ઘણી વખત આપણે આપણા પેશાબને લાંબા સમય સુધી રોકી રાખીએ છીએ. કેટલીકવાર મુસાફરી દરમિયાન અથવા મીટિંગમાં પેશાબ રોકી રાખવો પડે છે, આવી સ્થિતિમાં આરોગ્ય નિષ્ણાતોએ ચેતવણી આપી છે.

મૂત્રાશયના સ્નાયુઓની નબળાઇ

ડોકટરોની કહેવું છે કે યુરિનરી બ્લેડર જે યુરિનને રોકે છે તે સ્નાયુઓનું બનેલું હોય છે અને નિયમિત રીતે લાંબા સમય સુધી પેશાબને રોકી રાખવાની આદતથી યુરિનરી બ્લેડરના સ્નાયુઓ નબળા પડી જાય છે.

નિયમિતપણે લાંબા સમય સુધી પેશાબ રોકી રાખવાની આદત મૂત્રાશયને નબળી પાડે છે અને નુકસાન પણ કરી શકે છે.

UTI ચેપનું જોખમ

પેશાબને લાંબા સમય સુધી રોકીને રાખવાથી તમને યુરિનરી ટ્રેક્ટ ઇન્ફેક્શન એટલે કે UTIનું જોખમ વધી જાય છે. જો આ સમસ્યા લાંબા સમય સુધી રહે તો મૂત્રાશયની તકલીફની સમસ્યા પણ થઈ શકે છે.

જ્યારે પેશાબ મૂત્રાશયમાં લાંબા સમય સુધી રહે છે, ત્યારે તે બેક્ટેરિયાને વધવાની તક આપે છે, જે UTIની સમસ્યાનું કારણ બને છે.

પેશાબની જાળવણીની સમસ્યા

પેશાબની રિટેન્શનના ગંભીર કિસ્સાઓમાં, પેશાબની રિટેન્શન નામની સમસ્યા આવી શકે છે જેમાં પેશાબ યોગ્ય રીતે થતો નથી અને પેશાબ દરમિયાન તમારું મૂત્રાશય યોગ્ય રીતે ખાલી થઈ શકતું નથી.

ગંભીર કિસ્સાઓમાં, તમે પેશાબ વિશે સમયસર માહિતી મેળવવાનું બંધ કરી શકો છો.

કિડની પર અસર

મૂત્રાશય, ગર્ભાશય દ્વારા કિડની સાથે જોડાયેલું છે. જો UTIની સમસ્યા વધી જાય તો આ ઇન્ફેક્શન કિડનીને પણ નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. તેથી પેશાબ રોકવાનો પ્રયાસ ન કરો.

સગર્ભા સ્ત્રીઓને હોય છે ડબલ જોખમ

સગર્ભા સ્ત્રીઓને UTI ચેપનું જોખમ રહે છે અને લાંબા સમય સુધી પેશાબ રોકવાથી આ જોખમ વધુ વધે છે. તેથી, તેઓએ પેશાબને બિલકુલ રોકવો જોઈએ નહીં.