વરસાદની મોસમમાં ભેજ અને ભેજ વધે છે, જેના કારણે નખમાં ફંગલ ઇન્ફેક્શનનો ખતરો વધી જાય છે. જેમ જેમ ચેપ વધે છે તેમ તેમ નખની સ્થિતિ વધુ ખરાબ થતી જાય છે. આનાથી નખની કિનારીઓ ઘૂસી જાય છે અને તૂટી જાય છે, અને કેટલીકવાર પીડાદાયક બની શકે છે. નેઇલ ફૂગની સારવાર કરવી મુશ્કેલ છે. સાજા થયા પછી પણ ચેપ પાછો આવી શકે છે. પરંતુ કેટલીકવાર દવાઓ નેઇલ ફૂગથી કાયમ માટે છુટકારો મેળવી શકે છે. જો ચેપ ખૂબ જ ગંભીર છે, અથવા તે ખૂબ પીડાનું કારણ બને છે, તો તમારા નખને દૂર કરવાની જરૂર પડી શકે છે. જો આ પ્રકારની સમસ્યા તમારા નખમાં દેખાય છે, તો ચિંતા કરશો નહીં. અમે તમને સરળ અને અસરકારક ઉપાય જણાવીશું જેના દ્વારા તમે નખમાં ફંગલ ઇન્ફેક્શનથી છુટકારો મેળવી શકો છો અને તેમને સ્વસ્થ રાખી શકો છો.
ફંગલ ચેપના લક્ષણો
ફૂગના ચેપને કારણે નખમાં નીચેના લક્ષણો જોવા મળે છે.
નખનો રંગ પીળો કે ભૂરો થતો જાય છે
નેઇલની સપાટી પર જાડા સ્તરની રચના
નખ તૂટવા અથવા તોડવા
નખની આસપાસ સોજો અને લાલાશ
નખમાં ફૂગના ચેપથી રાહત મેળવવા માટે નારિયેળ તેલ અસરકારક અને કુદરતી ઉપાય બની શકે છે. નારિયેળ તેલમાં એન્ટિફંગલ અને એન્ટીબેક્ટેરિયલ ગુણ હોય છે જે ચેપ સામે લડવામાં મદદ કરે છે.
તેનો ઉપયોગ કરવાની રીતો નીચે મુજબ છે.
1. નાળિયેર તેલનો ઉપયોગ: સ્વચ્છ કપડા અથવા કોટન પેડ પર નાળિયેર તેલના થોડા ટીપાં મૂકો.
2. નખ પર લગાવો: તેને ચેપગ્રસ્ત નખ પર લગાવો અને હળવા હાથે મસાજ કરો.
3. દરરોજ પુનરાવર્તન કરો: આ પ્રક્રિયા દિવસમાં 2 થી 3 વખત કરો અને થોડીવાર માટે છોડી દો જેથી તેલ સંપૂર્ણપણે શોષાઈ શકે.
તબીબી સલાહ અને ફૂગ વિરોધી દવાઓ
જો નાળિયેર તેલની સારવાર પછી તમને રાહત ન મળે, તો તમારે ડૉક્ટરની સલાહ લેવી મહત્વપૂર્ણ છે. તબીબી સલાહ એન્ટી-ફંગલ દવાઓના ઉપયોગ તરફ દોરી શકે છે જે વધુ અસરકારક હોઈ શકે છે. તમારા ડૉક્ટર તમારી સ્થિતિના આધારે મૌખિક અથવા સ્થાનિક એન્ટિ-ફંગલ દવાઓ લખી શકે છે.
નિવારક પગલાં
ફૂગના ચેપને રોકવા માટે નીચેની સાવચેતીઓ લો:
– સ્વચ્છતા: નખ હંમેશા સ્વચ્છ અને સૂકા રાખો.
– યોગ્ય ભેજ: લાંબા સમય સુધી નખ ભીના ન રાખો. સ્નાન કર્યા પછી સારી રીતે સુકવી લો.
– યોગ્ય ફૂટવેર: સારા વેન્ટિલેશનવાળા જૂતા અને મોજાં પહેરો જેથી ભેજ એકઠો ન થાય.
– વસ્તુઓ શેર કરશો નહીં: તમારા નેઇલ ક્લિપિંગ્સ અને અન્ય વ્યક્તિગત કપડાં શેર કરશો નહીં.
આ સરળ ઉપાયો અને સાવચેતીઓથી તમે નખમાં ફંગલ ઇન્ફેક્શનથી બચી શકો છો અને તમારા નખની તંદુરસ્તી જાળવી શકો છો.
આ પણ વાંચો: ચોમાસામાં વાળ ખરવાની સમસ્યાથી કેવી રીતે છુટકારો મેળવવો, રસ્તો છે ખૂબ જ આસાન, કરો બસ આ 6 કામ
આ પણ વાંચો:ચોમાસામાં ત્વચાની રાખો આ રીતે સંભાળ, ઈન્ફેક્શન નહીં થાય
આ પણ વાંચો:શું તમે ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન પ્રાઈવેટ પાર્ટમાં થતી ખંજવાળથી પરેશાન છો? અહીં જાણો કારણ અને સારવાર
