ચામાં ટેનીન હોય છે જે ખોરાકમાંથી આયર્નનું શોષણ અટકાવી શકે છે.
ચામાં ટેનીન હોય છે જે ખોરાકમાંથી આયર્નનું શોષણ અટકાવી શકે છે.
પેટમાં એસિડિટી અને અપચાની સમસ્યા વધી શકે છે.
પેટમાં એસિડિટી અને અપચાની સમસ્યા વધી શકે છે.
ચામાં કેફીન હોય છે જે મેટાબોલિઝમ પર નકારાત્મક અસર કરી શકે છે.
ચામાં કેફીન હોય છે જે મેટાબોલિઝમ પર નકારાત્મક અસર કરી શકે છે.
જમ્યા પછી ચા પીવાથી ઊંઘમાં ખલેલ પડી શકે છે.
જમ્યા પછી ચા પીવાથી ઊંઘમાં ખલેલ પડી શકે છે.
તે કેલ્શિયમની ઉણપનું કારણ બની શકે છે જે હાડકા માટે હાનિકારક છે.
તે કેલ્શિયમની ઉણપનું કારણ બની શકે છે જે હાડકા માટે હાનિકારક છે.