ગ્રેટ બ્રિટનના શાહી મહેલ, બકિંગહામ પેલેસમાંથી, ગુરુવાર, 8 સપ્ટેમ્બર 2022 ના રોજ જાણ કરવામાં આવી હતી કે રાણી એલિઝાબેથ II ને તબીબી કટોકટીમાં રાખવામાં આવી છે. માહિતી મળ્યા પછી, શાહી પરિવારના સભ્યો સ્કોટલેન્ડમાં તેમના બાલમોરલ ઘરે ભેગા થવા લાગ્યા. થોડા સમય પછી ફરી માહિતી મળી કે બપોરે રાણીનું અવસાન થયું છે. રાણી એલિઝાબેથનો જન્મ 21 એપ્રિલ 1926ના રોજ થયો હતો અને 96 વર્ષની વયે તેમનું અવસાન થયું હતું. રાણી એલિઝાબેથ દ્વિતીય 1952 માં તેમના પિતા કિંગ જ્યોર્જ V ના મૃત્યુ પછી 25 વર્ષની ઉંમરે સિંહાસન પર બેઠા.
ક્વીન એલિઝાબેથ ગ્રેટ બ્રિટનની સૌથી વધુ સમય રાજ કરનાર રાણી હતી. તેમના મૃત્યુનું કારણ શાહી મહેલ દ્વારા જણાવવામાં આવ્યું નથી, પરંતુ લોકો ચોક્કસપણે તેમની ઉંમરનું રહસ્ય જાણવા માંગે છે. જો તમે પણ એવા લોકોમાંથી એક છો જેઓ રાણીના લાંબા આયુષ્યનું રહસ્ય જાણવા માગે છે, તો આગળ વાંચો.
રાણી એલિઝાબેથ II ના લાંબા જીવનના રહસ્યો
રાણી એલિઝાબેથ દ્વિતીય વિશ્વની સૌથી ધનિક મહિલાઓમાંની એક હતી, પરંતુ તેણે હંમેશા પોતાનું જીવન એકદમ સાદું રાખ્યું હતું. તેમની સાદી જીવનશૈલીએ તેમને તેમના આયુષ્યમાં મદદ કરી. તેણે તેમના આહાર, કસરત, ઊંઘની આદતો અને તેની દિનચર્યા વિશે ક્યારેય જાહેર કર્યું નથી પરંતુ એવું લાગે છે કે તેની જીવનશૈલી ઘણી સારી હતી.
રાણી એલિઝાબેથ II નો આહાર સારો હતો. રોયલ શેફ ડેરેન મેકગ્રેડીએ 2017 માં CNN ને કહ્યું: “રાણી તેની સવારની શરૂઆત અર્લ ગ્રે ચાથી કરતી હતી. તે પછી તે નાસ્તામાં આખા અનાજ અથવા દહીંનો બાઉલ લેતી. તેના બદલે ક્યારેક ટોસ્ટ અને જામ. કોઈપણ ફંક્શન માટે, તે લંચ અને ડિનરમાં માત્ર શેકેલું નોન-વેજ ખાતી હતી. લંચમાં તે માછલી અથવા તેતર અથવા સલાડ સાથે ગ્રીન્સ લેતી હતી. ડિનરમાં ચરબી વગરની વાલી માછલી ખાતી હતી. તેનો આહાર હંમેશા સ્વચ્છ હતો. તે ગમે તે ખાઈ શકતી હતી. તેણી ઇચ્છતી હતી, પરંતુ તે હંમેશા શિસ્ત સાથે તંદુરસ્ત ખોરાક ખાતી હતી. પરંતુ રાણી પાસે લંચ અને ડિનર વચ્ચે ફિંગર સેન્ડવીચ અને કેક હતી. તે તેની સાથે ચા લેતી હતી. કહેવાય છે કે તે દરરોજ દારૂ પીતી હતી.”
રાણીએ ખાસ કસરત ન કરી
વેબમેડ મુજબ, રાણી એલિઝાબેથ દ્વિતીયે કોઈ ખાસ કસરત કરી ન હતી. તેણી તેની દિનચર્યામાં શારીરિક પ્રવૃત્તિનો સમાવેશ કરતી હતી જે સક્રિય રહેવામાં મદદ કરતી હતી. સમય મળતાં જ તે કૂતરા સાથે ફરતી અને ઘોડેસવારી પણ કરતી. આ સિવાય પૂરતી ઊંઘ લેવાથી પણ તેમના સ્વાસ્થ્યને ઘણો ફાયદો થયો. તે રાત્રે 11 વાગ્યા પહેલા સૂઈ જતી અને સવારે 7.30 વાગે ઉઠી જતી.
“રાણી લાંબુ જીવો!” પુસ્તકના લેખક બ્રાયન કોઝલોસ્કીએ લખ્યું, “માનસિક આદતો, વિચારવાની અનોખી રીતો, ખોરાક, કસરત, કામ અને પૂરતો આરામ પણ તેમને આટલું લાંબુ આયુષ્ય આપે છે. કોઝલોવ્સ્કીએ તેમની ઉંમરમાં ફાળો આપતા અન્ય કેટલાક પરિબળો પણ દર્શાવ્યા.” રાણી આટલી લાંબી ઉંમર સુધી શારીરિક અને માનસિક રીતે સ્વસ્થ રહે.
વ્યસ્ત રહેવું: રાણી દર વર્ષે ડઝનેક કાર્યક્રમ માં જાહેરમાં હાજરી આપતી હતી અને રાજ્યની બાબતોને લગતા કાગળ પર દરરોજ ઘણો સમય પસાર કરતી હતી. આનાથી તેણી કામમાં વ્યસ્ત રહેતી.
દાન આપતી : જ્યારથી રાણી એલિઝાબેથ સિંહાસન પર બેઠા છે, ત્યારથી તેમની ભાવના ખૂબ સારી માનવામાં આવતી હતી. તે હંમેશા દાનમાં માનતી હતી અને જરૂરિયાતમંદોને મદદ કરવા તે હંમેશા આગળ રહેતી હતી.
રિચાર્જ કરવા માટે સમય કાઢવોઃ જો કોઈ વ્યક્તિ ચા પીવે છે તો તેનાથી તેના શરીરમાં એનર્જી આવે છે. રાણીએ પણ બપોરે પોતાની ચા માટે સમય કાઢ્યો. તે પ્રકૃતિ સાથે સમય પસાર કરતી હતી.
અન્ય સંભવિત પરિબળો: રાણીએ તેના પિતા, કાકા, દાદા, પરદાદા અને છેવટે તેની બહેનને ધૂમ્રપાન સંબંધિત રોગોમાં ગુમાવી દીધા હતા. તેથી તેણે ક્યારેય ધૂમ્રપાન કર્યું નહીં.
કેટલાક સમયથી બીમાર હતા
પોતાની ઉંમરના 9 દાયકા પૂરા કર્યા બાદ રાણી એલિઝાબેથ છેલ્લા કેટલાક સમયથી બીમાર હતી. તેને ફેબ્રુઆરીના અંતમાં કોવિડ-19 થયો હતો. જો કે, રાણી છેલ્લા વીસ વર્ષમાં માત્ર ત્રણ વખત હોસ્પિટલમાં ગઈ હતી. મહેલના લોકોના જણાવ્યા અનુસાર, ઓક્ટોબર 2021 માં, રાણી થાકી ગઈ હતી, જેના કારણે તેમણે અચાનક ઉત્તરી આયરલેન્ડની પોતાની યાત્રા કેન્સલ કરી દીધી અને બીજા દિવસે તેને હોસ્પિટલમાં દાખલ કરવી પડી. રાતોરાત દાખલ કર્યા બાદ બીજા દિવસે તેને રજા આપવામાં આવી હતી.
