Ahmedabad News: અમદાવાદ જેવા સ્માર્ટ સિટીમાં પણ લોકો ઓછા ટીડીએસ(TDS)વાળું પાણી પી રહ્યા છે જે શરીરના સ્વાસ્થ્ય માટે અયોગ્ય છે. WHO વિશ્વ આરોગ્ય સંગઠનના ધોરણ મુજબ, 100 થી 300 ની વચ્ચે (Total Dissolved Solids) ધરાવતું પાણી નાગરિકો માટે પીવા માટે સલામત છે. અમદાવાદના મોટાભાગના ઘરોમાં RO લાગેલા છે અને તેઓ RO નું પાણી પી રહ્યા છે. પરંતુ પાણીમાં કેટલો ટીડીએસ છે તે કોઈ જોતું નથી અને ઓછું TDS વાળું પાણી સ્વાસ્થ્યને બગાડી રહ્યું છે.

અમદાવાદમાં મ્યુનિસિપલ કોર્પોરેશન દ્વારા પૂરા પાડવામાં આવતા પાણીમાં 200 થી 300 ટીડીએસ હોય છે. જે પીવાલાયક છે પણ એક સર્વે મુજબ, શહેરના લગભગ 20 વિસ્તારોમાં લોકો 50 થી 60 ટીડીએસ કરતા ઓછા ટીડીએસવાળું પાણી પી રહ્યા છે. નાગરિકોને ખબર નથી હોતી કે RO માં કયું પાણી શુદ્ધ કરવું અને કયું નહીં, જેના કારણે તેઓ RO માં જે પાણી ભરે છે તેનો TDS ઓછો હોય છે.

અમદાવાદના બોપલ ઘુમા, સાબરમતી, ચાંદખેડા, ન્યુ રાણીપ વિસ્તારોમાં હજુ પણ બોરનું પાણી આવી રહ્યું છે. મ્યુનિસિપલ અને બોરના પાણીનું TDS મિશ્રણ પ્રમાણમાં અસ્થિર છે. બોરના પાણીમાં ૧૮૦૦ ટીડીએસ છે. તે ROમાં નાખવામાં આવે ત્યારે પાણીનો TDS 90% સુધી ઘટાડે છે અને પાણીનો TDS 200 ની આસપાસ બનાવે છે, જેનાથી પાણી પીવાલાયક બને છે.

પરંતુ અમદાવાદના નાગરિકોએ મ્યુનિસિપલ પાણી, જે પહેલાથી જ ઓછું ટીડીએસ પાણી પૂરું પાડે છે. મહાનગરપાલિકાના પાણીમાં 300 ટીડીએસ છે. જે RO અને પાણીમાં રહેલા ખનિજોમાં જવાથી ઓછું થાય છે. તેઓ શરીર સુધી પહોંચી શકતા નથી. નિષ્ણાતોના મતે, જે લોકોના ઘરમાં RO લગાવેલું છે તેમણે સમયાંતરે RO પાણીમાં TDS તપાસ કરાવવો જોઈએ. જો ટીડીએસ વધુ કે ઓછો હોય, તો મીટર સેટ કરીને પ્રમાણસર રાખવું જોઈએ જેથી કોઈ રોગ ન થાય.

ડોક્ટરના મતે, વિટામિન B12 ની ઉણપને કારણે ઓછા TDS વાળું પાણી પેટના રોગો અને મગજના રોગોનું કારણ બની શકે છે. બોરવેલ ધરાવતા લોકો માટે જ RO નો ઉપયોગ જરૂરી છે. જો તમે ઓછા TDS વાળું પાણી પીતા હોવ તો જરૂરી ઉણપને પૂર્ણ કરવા માટે પૂરક ખોરાક લેવો મહત્વપૂર્ણ છે.

આ પણ વાંચો:ભૂખ્યા પેટે કિસમિસનું પાણી પીવાના છે અઢળક ફાયદા

આ પણ વાંચો:મધ અને કાળા મરીના સેવનથી ઝડપથી ઘટાડો વજન, કેવી રીતે કરશો આહારમાં સામેલ

આ પણ વાંચો:શિયાળાની ઋતુમાં રોજ કાજુ ખાવાના આટલા બધા ફાયદા જાણી ચોંકી ઉઠશો