Health Tips: ઘણીવાર હિન્દુ ઘરોમાં પૂજામાં સફેદ વસ્તુનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે, તેને કપૂર (Camphor) કહેવામાં આવે છે. ઘરમાં ભગવાનની આરતી કરવા માટે કપૂરનો (Camphor) ઉપયોગ કરવામાં આવે છે, તેની સુગંધ મજબૂત અને આકર્ષક હોય છે. પરંતુ શું તમે જાણો છો કે કપૂરનો ઉપયોગ આપણે સ્વાસ્થ્ય (Health) માટે પણ કરી શકીએ છીએ.
કપૂર સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક છે
કપૂર સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક અને અસરકારક માનવામાં આવે છે, તેમાં ઘણા ઔષધીય ગુણો અને એન્ટીઑકિસડન્ટો મળી આવે છે જે સ્વાસ્થ્યને લાભ આપે છે. આયુર્વેદમાં કપૂરે પણ મહત્વની ભૂમિકા ભજવી છે. જાણો કેવી રીતે તમે કપૂરનો ઉપયોગ કરી શકો છો.
શ્વાસ લેવામાં તકલીફ
જો કોઈ વ્યક્તિને ઓક્સિજનની ઉણપ અનુભવાતી હોય તો તેને કપૂર સૂંઘવા દો, આમ કરવાથી શરીરમાં ઓક્સિજનનું સ્તર સંતુલિત રહેશે. જો તમે ઘરમાં ગૂંગળામણની સમસ્યાનો સામનો કરી રહ્યા છો, તો 2-3 કપૂરની ગોળીઓ સળગાવીને ઘરમાં ફેરવો.
ડેન્ડ્રફ સમસ્યા
જો વાળમાં ડેન્ડ્રફની સમસ્યા હોય તો કપૂરને પીસીને તેને નારિયેળના તેલમાં મિક્સ કરો અને આ મિશ્રણને વાળના મૂળમાં સારી રીતે લગાવો. દરરોજ આમ કરવાથી ડેન્ડ્રફની સમસ્યા ઓછી થાય છે.
શરદી અને ઉધરસથી છુટકારો મેળવો
શરદી અને ઉધરસમાં પણ કપૂર ફાયદાકારક છે, આ માટે તમારે ગરમ પાણીમાં કપૂર મિક્સ કરીને તે પાણીની વરાળ લેવી જોઈએ. કપૂરની વરાળ શરદી અને ઉધરસ પેદા કરતા કીટાણુઓનો નાશ કરે છે.
ત્વચાના ચેપમાં રાહત
જો તમને શરીરમાં કોઈપણ પ્રકારની ત્વચાની એલર્જી, ખંજવાળ અથવા ફોલ્લીઓ હોય તો નારિયેળ તેલ અને કપૂર મિક્સ કરીને તે જગ્યા પર લગાવો. તેનાથી ત્વચા પર થતી બળતરાથી રાહત મળશે અને દુખાવો પણ ઓછો થશે. ચેપનું કારણ બનેલા બેક્ટેરિયા પણ મરી જશે.
પગમાં સોજો ઓછો કરો
જો કોઈ કારણસર તમારા પગમાં સોજા આવી જાય છે તો તેના માટે તમે ગરમ પાણીમાં કપૂર અને મીઠું મિક્સ કરી શકો છો અને થોડા સમય માટે તમારા પગને આ પાણીમાં રાખી શકો છો. આ સોજો અને દુખાવો ઘટાડવામાં મદદ કરશે. આનાથી ચેતાઓમાં દુખાવો દૂર કરી શકાય છે.
ભારતમાં કપૂરનો ઉપયોગ પ્રાચીન કાળથી પૂજા-પાઠ અને આરતી દરમ્યાન કરે છે. આ ઉપરાંત જંતુઓ ઘરમાં ન આવે તે માટે પણ લોકો કપૂરની ગોળીઓનો ઉપયોગ કરે છે. કપૂરનાં વૃક્ષ, કે જે અંગ્રેજી ભાષામાં કેમ્ફોર લોરેલ (camphor laurel) નામથી ઓળખાય છે, તેનાં લાકડામાંથી મળે છે.
આ પણ વાંચો:હવે નજર હટવાથી દૂધ ઉકળીને ચૂલા પર નહીં જાય! જાણો કેટલાક Kitchen Hacks…..
