Health News: દાંત (Teeth) સફેદ કરવા અને મોંઢાના સ્વાસ્થ્ય સુધારવાના દાવાઓ સાથે તાજેતરના વર્ષોમાં ચારકોલ ટૂથપેસ્ટ (Charcol Toothpaste) ખૂબ જ લોકપ્રિય બની છે. બજારમાં ઉપલબ્ધ આ કાળા રંગની ટૂથપેસ્ટ કુદરતી અને અસરકારક હોવાનું કહેવાય છે, પરંતુ શું તે ખરેખર કામ કરે છે? ચાલો જાણીએ ચારકોલ ટૂથપેસ્ટના દાંત પર ફાયદા, ગેરફાયદા અને અસરો વિશે.
ચારકોલ ટૂથપેસ્ટ શું છે?
ચારકોલ ટૂથપેસ્ટમાં સક્રિય ચારકોલ હોય છે, જે નારિયેળના શેલ, લાકડા અથવા અન્ય કુદરતી સ્ત્રોતોમાંથી બનાવવામાં આવે છે. તે તેના શોષક સ્વભાવ માટે જાણીતું છે, જે દાંતની સપાટી પરથી ડાઘ અને ઝેરી પદાર્થો દૂર કરવાનો દાવો કરે છે. તેની જાહેરાત કુદરતી અને રસાયણ મુક્ત વિકલ્પ તરીકે કરવામાં આવે છે.
દાંત પર થતી અસર
1. દાંત સફેદ કરવા
ચારકોલ ટૂથપેસ્ટ દાંતની સપાટી પરથી કોફી, ચા અથવા તમાકુ જેવા ડાઘ દૂર કરવામાં અસરકારક સાબિત થઈ શકે છે. તેનો ઘર્ષક સ્વભાવ દાંતને થોડો તેજસ્વી બનાવી શકે છે. જોકે, તે ઊંડા મૂળવાળા ડાઘ અથવા કુદરતી પીળાશને સંપૂર્ણપણે દૂર કરી શકશે નહીં.
2. પ્લેક અને બેક્ટેરિયા ઘટાડે છે
કોલસામાં બેક્ટેરિયા અને ઝેરી પદાર્થોને શોષવાની ક્ષમતા હોય છે, જે મોંમાં પ્લેક અને બેક્ટેરિયાનું પ્રમાણ ઘટાડી શકે છે. તે શ્વાસની દુર્ગંધને નિયંત્રિત કરવામાં પણ મદદ કરે છે.
3. કુદરતી ગુણધર્મો
ઘણા ચારકોલ ટૂથપેસ્ટ રસાયણ મુક્ત હોય છે, જે દાંત અને હોર્મોનલ સ્વાસ્થ્ય માટે સારા માનવામાં આવે છે.
તેના ગેરફાયદા
કોલસાવાળા ટૂથપેસ્ટની ઘર્ષક પ્રકૃતિ દાંતના દંતવલ્કને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. લાંબા સમય સુધી તેનો ઉપયોગ કરવાથી દાંતનો દંતવલ્ક નબળો પડી શકે છે, જે દાંતની સંવેદનશીલતા વધારી શકે છે. આ ઉપરાંત, તે ફ્લોરાઇડ મુક્ત છે, જે પોલાણને રોકવા માટે મહત્વપૂર્ણ છે. કેટલાક અભ્યાસોએ ચારકોલ ટૂથપેસ્ટની અસરકારકતા પર પ્રશ્ન ઉઠાવ્યા છે, કારણ કે દાંત સફેદ કરવાના તેના દાવાઓને સમર્થન આપવા માટે મર્યાદિત વૈજ્ઞાનિક પુરાવા છે.
શું તેનો ઉપયોગ સુરક્ષિત છે?
ઘણા દંત ચિકિત્સકોના મતે, ચારકોલ ટૂથપેસ્ટનો ઉપયોગ મર્યાદિત અને સાવધાની સાથે કરી શકાય છે. દરરોજ ઉપયોગ કરવાને બદલે અઠવાડિયામાં 1-2 વાર ઉપયોગ કરવો વધુ સારું છે. દાંતના સ્વાસ્થ્ય માટે ફ્લોરાઇડ આધારિત ટૂથપેસ્ટ સાથે તેનો સંતુલિત ઉપયોગ જરૂરી છે.
કોલસાની ટૂથપેસ્ટ દાંતને થોડા સફેદ કરવામાં અને મોંની દુર્ગંધ ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે, પરંતુ તે કોઈ ચમત્કાર નથી. તેનો વધુ પડતો ઉપયોગ દંતવલ્કને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. જો તમે તેને અજમાવવા માંગતા હો, તો પહેલા દંત ચિકિત્સકની સલાહ લો અને સાવધાની સાથે તેનો ઉપયોગ કરો. દાંતના સ્વાસ્થ્ય માટે સંતુલિત આહાર, નિયમિત બ્રશિંગ અને દંત ચિકિત્સકની સલાહ સૌથી મહત્વપૂર્ણ છે.
આ પણ વાંચો:દાંત ચળકતા રાખવા બસ હવે આટલું કરો
આ પણ વાંચો:દાંત સાફ કરનારૂ બ્રશ કરી શકે છે તમને બિમાર, સંશોધનમાં થયો ચોંકાવનારો ખુલાસો
આ પણ વાંચો:સિગારેટ અને તમાકુનું સેવન સફેદ દાંતની સુંદરતા પર કરે છે ખરાબ અસર
