હવે દેશમાં H3N2 વાયરસનો આતંક! જાણો તેના લક્ષણો અને નિવારણ

ICMR warning for H3N2: હોળીના તહેવાર પહેલા દેશમાં વાયરસનો ખતરો મંડરાયો છે. લોકોના દિલો-દિમાગમાંથી કોરોના કાળની છાપ હજી દૂર થઈ નથી અને નવા જોખમો સતત ચિંતા વધારી રહ્યા છે. H3N3 વાયરસને લઈને લેટેસ્ટ મામલો સામે આવ્યો છે. આ વાયરસના કેસ ઝડપથી વધી રહ્યા છે. આ જ કારણ છે કે કેન્દ્રથી લઈને રાજ્ય સરકારો પણ આ અંગે એલર્ટ મોડ પર છે. તો ભારતીય તબીબી સંશોધન પરિષદ એટલે કે ICMR અને ઇન્ડિયન મેડિકલ એસોસિએશન દ્વારા પણ ચેતવણી આપવામાં આવી છે. ચાલો જાણીએ ઈન્ફ્લુએન્ઝા h3n2 વાયરસ શું છે, તેના લક્ષણો શું છે અને શું સાવચેતી રાખવી જોઈએ.

h3n2 વાયરસ શું છે

આ એક પ્રકારનો રોગ છે જે શ્વાસ સંબંધી સમસ્યાઓ સાથે સંકળાયેલો છે. આ એક ચેપ છે જે સરળતાથી એક વ્યક્તિથી બીજામાં થઈ શકે છે.

h3n2 વાયરસના લક્ષણો

આ વાયરસના લક્ષણો એકદમ સામાન્ય છે. જે રીતે કોરોના વાયરસના પ્રારંભિક લક્ષણો શરદી, શરદી અને તાવ હતા, તેવી જ રીતે આ વાયરસમાં પણ તમને પહેલા ઉધરસ અથવા ગળામાં ચેપ જેવી સમસ્યાઓ થઈ શકે છે. તેની સાથે જ ઉલ્ટી, ગભરાટ, ગળામાં દુખાવો તેમજ શરીરમાં દુખાવો અને ઝાડા જેવી સમસ્યાઓ પણ થઈ શકે છે. જો આમાંના કોઈપણ લક્ષણો એક દિવસથી વધુ સમય માટે દેખાય, તો તરત જ તમારા ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો અને યોગ્ય સારવાર શરૂ કરો.

એન્ટિબાયોટિક્સ ટાળો

ઈન્ડિયન મેડિકલ એસોસિએશન દ્વારા જારી કરવામાં આવેલી ચેતવણી અનુસાર, જો તમે આવા કોઈ વાયરસના સંપર્કમાં આવો તો એન્ટિબાયોટિકનું સેવન બિલકુલ ન કરો. તેનાથી મુશ્કેલી વધી શકે છે અને આડઅસરોનું જોખમ પણ વધી જાય છે. IMA એ ડૉક્ટરોને પણ સૂચના આપી છે કે તેઓ તેમના દર્દીઓને કોઈપણ કિંમતે એન્ટિબાયોટિકનું સેવન ન કરવા દે. IMAનું કહેવું છે કે આ વાયરસમાં એન્ટિબાયોટિકની જરૂર નથી.

એક રાહત

H3N2 વાયરસમાં સૌથી મોટી રાહત એ છે કે આ વાયરસ જીવલેણ નથી. જે રીતે પહેલા કોરોનાથી સંક્રમિત લોકો સીધા જીવ ગુમાવતા હતા. આ વાયરસમાં આવો કોઈ ખતરો નથી. જો કે, શ્વાસની તકલીફને કારણે મુશ્કેલી વધી શકે છે. એટલું જ નહીં, આ વાયરસથી સંક્રમિત લોકો લાંબા સમય સુધી બીમાર પણ રહી શકે છે.

આ કરો

સાબુથી નિયમિત હાથ ધોવા

ફેસ માસ્ક પહેરો અને ભીડવાળી જગ્યાઓથી દૂર રહો

તમારા નાક અને મોંને સ્પર્શ કરવાનું ટાળો

ખાંસી અને છીંકતી વખતે તમારા નાક અને મોંને યોગ્ય રીતે ઢાંકો

હાઇડ્રેટેડ રહો અને પુષ્કળ પ્રવાહી પીવો

તાવ અને શરીરના દુખાવાના કિસ્સામાં પેરાસીટામોલ લો.

આ ન કરો

હાથ મિલાવવાને બદલે અભિવાદન કરવાની બીજી પદ્ધતિનો ઉપયોગ કરો

જાહેરમાં થૂંકશો નહીં

સ્વ-દવા ન લો, ખાસ કરીને એન્ટિબાયોટિક્સ

ભીડ અથવા વધુ લોકોની વચ્ચે બેસીને ખાવાનું ટાળો.