Health News: સાંભળવું એ એક કૌશલ્ય છે જેને આપણામાંના મોટાભાગના લોકો માની લે છે. પરંતુ સંશોધન સૂચવે છે કે પુખ્ત વયના લોકોએ તેમની સાંભળવાની ક્ષમતામાં ફેરફાર પર ધ્યાન આપવું જોઈએ. કારણ કે સાંભળવાની સમસ્યાઓ વૃદ્ધાવસ્થામાં વિકાસશીલ ઉન્માદ સાથે સંકળાયેલ હોઈ શકે છે. 60 વર્ષથી વધુ ઉંમરના 80,000 થી વધુ પુખ્ત વયના લોકો પર 2021ના અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે જે લોકોને ઘોંઘાટીયા વાતાવરણમાં વાણી સાંભળવામાં તકલીફ પડતી હતી તેઓને ડિમેન્શિયાનું જોખમ વધારે હતું. જે યાદશક્તિની ખોટ અને ભાષા અને અન્ય વિચારવાની કૌશલ્ય સાથેની મુશ્કેલી દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ પરિસ્થિતિઓ માટેનો વ્યાપક શબ્દ છે. પરંતુ આમાં એક સકારાત્મક પાસું પણ છે.
આ અભ્યાસ પુરાવામાં ઉમેરે છે કે સાંભળવાની સમસ્યાઓ માત્ર ઉન્માદનું લક્ષણ નથી, પરંતુ વાસ્તવમાં ઉન્માદ માટે જોખમી પરિબળ હોઈ શકે છે. જે લોકો, તેમના પરિવારજનો અથવા ડોક્ટરોને કોઈપણ બગાડ શરૂ થાય તે પહેલા તેની શરૂઆત વિશે ચેતવણી આપી શકે છે. જુલાઈ 2021માં, અભ્યાસ લેખક થોમસ લિટલજોન્સ, યુનિવર્સિટી ઓફ ઓક્સફર્ડના રોગચાળાના નિષ્ણાતે જણાવ્યું હતું કે સાંભળવાની ખોટમાં ખાસ રસ છે અને શું તેનાથી ડિમેન્શિયાનું જોખમ વધી શકે છે. આ પરિણામો સૂચવે છે કે ઘોંઘાટમાં વાણી સાંભળવાની ખોટ એ ઉન્માદની રોકથામ માટે આશાસ્પદ લક્ષ્ય હોઈ શકે છે.
ડિમેન્શિયાના 9 મુખ્ય કારણો હોઈ શકે છે
2017 માં, ધૂમ્રપાન અને શારીરિક નિષ્ક્રિયતા સાથે, ઉન્માદ માટેના નવ મુખ્ય, સુધારી શકાય તેવા જોખમ પરિબળોમાંના એક તરીકે સાંભળવાની ખોટને સૂચિબદ્ધ કરવામાં આવી હતી. ધ લેન્સેટનો તે ઐતિહાસિક અહેવાલ ટૂંક સમયમાં 2020 માં અપડેટ કરવામાં આવ્યો હતો. ત્રણ વધુ જોખમ પરિબળો ઉમેરવામાં આવ્યા હતા, જે કુલ જોખમ પરિબળોને 12 પર લઈ ગયા હતા. 2024 માં, લેન્સેટ રિપોર્ટના ત્રીજા અપડેટમાં વધુ બે ઉમેરવામાં આવ્યા હતા, જે કુલ જોખમ પરિબળોને 14 પર લઈ ગયા હતા. આ જોખમ પરિબળો આપણી જીવનશૈલી અને સામાન્ય સ્વાસ્થ્યના ઘટકો છે સુધારી શકાય છે, અને જો આમ કરવામાં આવે તો, તે આપણા એકંદર આરોગ્યને ઉત્તેજન આપી શકે છે અને આરોગ્યની સ્થિતિની સંભાવનાને ઘટાડી શકે છે.
આની તપાસ કરવા માટે, યુનિવર્સિટી ઓફ ઓક્સફોર્ડના સંશોધકો યુકે બાયોબેંક તરફ વળ્યા, જે યુકેની વસ્તીના મોટા હિસ્સામાં આનુવંશિકતા, પર્યાવરણીય પરિબળો અને આરોગ્યના પરિણામો વચ્ચેના સંબંધોને શોધવા માટે એક સંશોધન ડેટાબેઝ બનાવવામાં આવ્યો છે. ડિમેન્શિયાના જોખમનું વિશ્લેષણ 82,000 થી વધુ સ્ત્રીઓ અને 60 કે તેથી વધુ વયના પુરુષોના જૂથ માટે કરવામાં આવ્યું હતું જેઓ ડિમેન્શિયાથી મુક્ત હતા અને અભ્યાસની શરૂઆતમાં તેમની સુનાવણીનું મૂલ્યાંકન કરવામાં આવ્યું હતું.
આ સ્થિતિમાં યાદશક્તિ 5 ગણી વધી જાય છે
ધ લેન્સેટ અહેવાલ આપે છે કે એવો અંદાજ છે કે ઉન્માદ માટેના જોખમી પરિબળોમાં, સાંભળવાની ખોટનો બોજ સૌથી વધુ હોઈ શકે છે – જેમ કે મધ્યમ વયમાં સાંભળવાની ખોટ ધરાવતા લોકોમાં ડિમેન્શિયા થવાની શક્યતા પાંચ ગણી વધારે હોય છે. સહભાગીઓની સ્પીચ-ઈન-નોઈઝ સાંભળવાની ક્ષમતાનું પરીક્ષણ કરવામાં આવ્યું હતું. જે ઘોંઘાટીયા વાતાવરણમાં ભાષણના ટુકડાઓને ઓળખવાની ક્ષમતા છે – આ કિસ્સામાં, સફેદ પૃષ્ઠભૂમિ અવાજ સામે બોલાતા અંકોને ઓળખવા.
લગભગ 11 વર્ષ પછી, 1,285 સહભાગીઓને આરોગ્યના રેકોર્ડના આધારે ડિમેન્શિયા થયો હતો. સારી શ્રવણશક્તિ ધરાવતા લોકોની સરખામણીમાં જે સહભાગીઓ નબળી સાંભળતા હતા તેઓમાં ડિમેન્શિયા થવાનું જોખમ લગભગ બમણું હતું. રસપ્રદ વાત એ છે કે, અધ્યયનમાં લગભગ અડધા લોકો કે જેમની પાસે અપૂરતી સ્પીચ-ઇન-નોઈઝ સુનાવણી હતી અને લગભગ 42 ટકા જેઓએ ટેસ્ટમાં ખરાબ પ્રદર્શન કર્યું હતું, જ્યારે તેની જાણ કરવાનું કહેવામાં આવ્યું ત્યારે તેમણે સાંભળવાની ખોટ દર્શાવી ન હતી.
સંશોધકોએ એ પણ વિચાર્યું કે શું લોકોની સાંભળવાની ખોટ ખરેખર ઉન્માદના જોખમને પ્રભાવિત કરવા માટે જાણીતા અન્ય પરિબળો સાથે સંકળાયેલી છે, જેમ કે સામાજિક એકલતા અને હતાશા, જે બંને હોઈ શકે છે જ્યારે લોકોને સાંભળવામાં મુશ્કેલી થાય છે.
આ પણ વાંચો:એપલ વિનેગર જે પાચનતંત્રને રાખે સ્વસ્થ, તમે રહેશો મસ્ત!
આ પણ વાંચો:ઈન્સટન્ટ એનર્જી ડ્રિંક પીવા કેટલા ફાયદકારક છે? બજારોમાં થઈ રહ્યું છે સતત વેચાણ
આ પણ વાંચો:આંખોની આસપાસ સતત થઈ રહ્યો છે તમને દુખાવો? અંધ પણ થઈ શકો છો….
