એવુ ઘણી વખત બને છે જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ તકલીફમાં હોય અને તેની નજીકની વ્યક્તિ અને વિશેષ સમયમાં નજીક ન હોય. આવી સ્થિતિમાં, આપણે તે ચોક્કસ વ્યક્તિને યાદ કરીએ છીએ અને તેને આપેલી કોઈ ચીજને પાસે રાખીએ છીએ. સૌથી વધુ ખાસ કોઇ ખાસ વ્યક્તિનાં કપડાં પહેરવા જેમાં એક અલગ પ્રકારનો આરામ હોય છે. જો તમને જીવનસાથીનાં કપડાં ખાસ કરીને શર્ટ, ટી-શર્ટ અથવા હૂડી પહેરવાનો પણ શોખ છે, તો તમારા માટે એક સારા સમાચાર છે. એક રિસર્ચ મુજબ તમારા પાર્ટનરનાં કપડા પહેરવાથી માનસિક તણાવ ઓછો થઈ શકે છે.
શોધકર્તાઓએ વ્યક્તિગત મહિલાઓની પસંદગી કરી અને તેમને ત્રણ સેંટ સૂંઘવા માટે આપ્યા. તેમાંથી એક અજાણી વ્યક્તિ હતી, બીજો તેનો સાથી અને ત્રીજો તટસ્થ. જીવનસાથીને કપડાં આપતા પહેલા, તેના બોયફ્રેન્ડને સમાન કપડા પહેરવા માટે 24 કલાકનો સમય આપવામાં આવ્યો હતો જેથી તેની સુગંધ તેમાં શામેલ થઈ શકે. શર્ટ સૂંઘ્યા પછી, હિસ્સા લેનારાઓનાં મોક જોબ ઇન્ટરવ્યૂં લેવામાં આવ્યા હતા અને તેમની પાસે માનસિક ટાસ્ક કરાવવામાં આવ્યા હતા. સહભાગીઓનો સ્ટ્રેસ વધારવા માટે આ કરવામાં આવ્યું હતું. મજેદાર વાત એ છે કે જે મહિલાઓએ પાર્ટનરનાં કપડા પહેર્યા હતા તેઓનું સ્ટ્રેસ લેવલ ઓછુ હતુ. વળી અજાણ્યાઓની ટીશર્ટ પહેરતી મહિલાઓનાં સ્ટ્રેસનું સ્તર ઉંચું જોવા મળ્યું. અભ્યાસનાં અગ્રણી લેખક, માર્લિઝ હોફરે એક નિવેદનમાં જણાવ્યું છે કે જીવનસાથી દૂર હોય ત્યારે ઘણા લોકો તેમના જીવનસાથીનો શર્ટ પહેરે છે અથવા પાર્ટનરનાં દૂર હોવા પર તેની સાઇડ પર સુવે છે. તેઓ જાણતા નથી કે તેઓ આ કેમ કરી રહ્યા છે. અમારા પરિણામોમાં, તે બહાર આવ્યું છે કે જીવનસાથી નજીક ન હોય તો પણ, તેમની સુંગધ દ્વારા તણાવ ઓછો કરી શકાય છે.
જો તમે એકલતાથી ડરતા હો, તો પણ તમે તમારા બોયફ્રેન્ડની ટી-શર્ટ અથવા કપડાં પહેરવાનો પ્રયત્ન કરી શકો છો. બ્રિટીશ કોલમ્બિયા યુનિવર્સિટીનાં સંશોધન મુજબ ભાગીદાર જેવી સુગંધવાળી કોઈપણ વસ્તુ તણાવ, એકલતા અને ગભરાહટથી રાહત આપી શકે છે. ઘણા લોકો માટે, તે તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિઓમાં લડવામાં મદદરૂપ થઈ શકે છે. જો તમારું પોતાનું કોઈ દૂર જતું હોય અને તમે આવા તાણમાં જીવો છો, તો તમે તેને ઘટાડવા માટે તેમના પહેરેલા કપડા તમારી સાથે રાખી શકો છો.
નીચે આપેલી લીંક પર ક્લિક કરીને જોડાવ મંતવ્ય ન્યૂઝ સાથે…
તમે અમને ફેસબુક, ટ્વીટર, ઇન્સ્ટાગ્રામ અને યુ ટ્યુબ પર પણ લાઇક અને ફોલો કરી શકો છો.
લેટેસ્ટ ન્યૂઝ અપડેટ્સ આપના ફોન પર સૌથી ઝડપી મેળવવા માટે આજે જ ડાઉનલોડ કરો “મંતવ્ય ન્યૂઝ” ની નવી મોબાઇલ એપ્લિકેશન.
