Not Set/ રેમો ડિસોઝાની પત્ની લિઝેલે આ રીતે ઘટાડ્યું વજન, જાણો Weight loss સિક્રેટ

રેમો ડિસોઝાની પત્ની લિઝેલ અત્યારે ઘણી હેડલાઇન્સમાં છે. લિઝેલ ડિસોઝાએ તાજેતરમાં આવું ટ્રાન્સફોર્મશન કર્યું છે, જેને જોઈને દરેકની આંખો ખુલ્લી..

Photo Gallery
a 245 રેમો ડિસોઝાની પત્ની લિઝેલે આ રીતે ઘટાડ્યું વજન, જાણો Weight loss સિક્રેટ

બોલિવૂડના પ્રખ્યાત કોરિયોગ્રાફર અને દિગ્દર્શક રેમો ડિસોઝાની પત્ની લિઝેલ અત્યારે ઘણી હેડલાઇન્સમાં છે. લિઝેલ ડિસોઝાએ તાજેતરમાં આવું ટ્રાન્સફોર્મશન કર્યું છે, જેને જોઈને દરેકની આંખો ખુલ્લી રહી ગઈ હતી. હવે લિઝેલના આ ટ્રાન્સફોર્મશન માટે, તેના પતિ રેમો ડિસોઝાએ પણ તેને જાણ કરી છે. રેમોએ સોશિયલ મીડિયા પર પોસ્ટ શેર કરતી વખતે લિઝેલનો એક પહેલાનો ફોટો શેર કર્યો હતો.

રોમો ડિસોઝા સોશિયલ મીડિયા પર ખૂબ જ એક્ટિવ છે. રેમોએ થોડા દિવસ પહેલા તેના ઘરે આવેલા ગણપતિ બાપ્પા સાથે ઘણી તસવીરો શેર કરી હતી. આ તસવીરોમાં, રેમોની પત્ની લિઝેલ ખૂબ જ સુંદર અને સંપૂર્ણપણે અલગ દેખાઈ રહી હતી. હવે તેના પતિ રેમો ડિસોઝાએ ખુદ રેમોની પત્નીના આવા અલગ લુકનું રહસ્ય ઉજાગર કર્યું છે. ખરેખર લિઝેલે સખત મહેનત કરીને ઘણું વજન ઘટાડ્યું છે. આમ કરવાથી, લિઝેલનો સંપૂર્ણ દેખાવ બદલાઈ ગયો છે. જેના કારણે તેનો પતિ રેમો પણ ખૂબ ખુશ દેખાઈ રહ્યો છે.

Instagram will load in the frontend.

આ પણ વાંચો :ટેક્સ ચોરીના આરોપો બાદ સોનુ સૂદનું પહેલું ટ્વીટ, જાણો શું કહ્યું અભિનેતાએ…

રેમોએ ફોટો કેપ્શનમાં લખ્યું- ‘અહીં સુધી પહોંચવા માટે સખત મહેનત કરી, પણ સૌથી મોટી લડાઈ મારી સાથે છે અને મેં લિઝેલને આ લડાઈ લડતા અને અશક્યને હાંસલ કરતા જોઈ છે. હું હંમેશા કહેતો હતો કે તે તમારું મગજ છે, જેને તમારે મજબૂત બનાવવું પડશે અને તે લિઝેલ કર્યું, મને તમારા પર ગર્વ છે. તમે મારા કરતા મજબૂત છો તમે મને પ્રેરણા આપો લવ યુ. ‘ આ સાથે, રેમોએ #weightlossjourney #healthylifestyle #healthyfood #nooffdays #fitnessmotivation  જેવા હેશટેગનો ઉપયોગ કર્યો છે.

Instagram will load in the frontend.

રેમો સોશિયલ મીડિયા પર ખૂબ જ એક્ટિવ છે. તેણે લિઝેલ સાથેના ફોટા શેર કર્યા છે, જેમાં તે એકદમ ફિટ દેખાય છે. રેમો રિયાલિટી શો ‘ડાન્સ પ્લસ 6’માં જજ તરીકે જોવા મળે છે. લિઝેલ પણ ઘણી વખત સેટ પર દેખાય છે. હોસ્ટ રાઘવ જુયાલ દ્વારા તેમના પર ઘણા ટુચકાઓ પણ સંભળાવે છે, જે પ્રેક્ષકો દ્વારા ખૂબ પસંદ કરવામાં આવે છે. રેમો ઇન્સ્ટાગ્રામ પર લિઝેલ સાથે રમૂજી વીડિયો પણ શેર કરતો રહે છે.

a 240 રેમો ડિસોઝાની પત્ની લિઝેલે આ રીતે ઘટાડ્યું વજન, જાણો Weight loss સિક્રેટ

આ પણ વાંચો :શાહરૂખ ખાને શેર કર્યો ગણપતિ વિસર્જનનો ફોટો, તો યુઝર્સે યાદ અપાવ્યો ઘર્મ

આપને જણાવી દઈએ કે, ઇટાઇમ્સ સાથે વાત કરતા, રેમો ડિસોઝાની પત્ની લિઝેલ ડિસોઝાએ તેની વજન ઘટાડવાની મુસાફરીની વિગતો શેર કરી છે. લિઝેલે કહ્યું, “વર્ષ 2018 માં, મેં નક્કી કર્યું હતું કે હવે મારે વસ્તુઓને નિયંત્રિત કરવાની છે. મેં તરત જ મારા ટ્રેનરને મેસેજ કર્યો અને કહ્યું કે જ્યાં સુધી તમે મારું વજન ઘટાડશો નહીં ત્યાં સુધી હું માનીશ નહીં કે તમે શ્રેષ્ઠ ટ્રેનર છો.”

a 241 રેમો ડિસોઝાની પત્ની લિઝેલે આ રીતે ઘટાડ્યું વજન, જાણો Weight loss સિક્રેટ

લિઝેલે આગળ કહ્યું, “જાન્યુઆરી 2019 થી, તેણે મને તૂટક તૂટક ઉપવાસ કરાવ્યા. તે દરમિયાન હું સ્ટ્રીટ ડાન્સર 3 ના શૂટિંગ માટે લંડન જઈ રહી હતી. મેં ડાયેટિંગ કર્યું. ટ્રેનરની પત્ની શ્રદ્ધા કપૂર સાથે જઈ રહી હતી, તેથી તેણે મારો ખોરાક લેવા તેને પર નજર રાખી. મેં 15 થી 20 કિલો વજન ઘટાડ્યું. “

a 242 રેમો ડિસોઝાની પત્ની લિઝેલે આ રીતે ઘટાડ્યું વજન, જાણો Weight loss સિક્રેટ

આ પણ વાંચો :શક્તિ-અસ્તિત્વ કે અહેસાસ કી શો થયો પૂર્ણ, રૂબીના દિલેક થઇ ભાવુક  

લિઝેલે કહ્યું, “જૂનમાં અમે આહાર અને વજનની તાલીમ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કર્યું. જૂન પછી જ લોકોએ મારું વજન ઘટાડવાનું જોવાનું શરૂ કર્યું. ખાસ વાત એ છે કે અમારે ઘરે જિમ સેટઅપ છે, તેથી હું લોકડાઉનમાં પણ વર્કઆઉટ કરતી રહી. હું વજનની તાલીમ લીધી, તૂટક તૂટક ઉપવાસ કર્યો અને માત્ર ઘરે બનાવેલો ખોરાક ખાધો.

a 243 રેમો ડિસોઝાની પત્ની લિઝેલે આ રીતે ઘટાડ્યું વજન, જાણો Weight loss સિક્રેટ

રેમો અને હું બિલ્ડિંગના કમ્પાઉન્ડમાં ફરવા જતા હતા. હું દરરોજ 18 થી 20 કલાક સુધી તૂટક તૂટક ઉપવાસ કરતી હતી અને દિવસમાં માત્ર એક જ વાર જમતી હતી”

a 244 રેમો ડિસોઝાની પત્ની લિઝેલે આ રીતે ઘટાડ્યું વજન, જાણો Weight loss સિક્રેટ

તમે ત્રણ મહિના સુધી ડાયટિંગ કર્યા બાદ છોડી શકતા નથી. મેં એ જ ભૂલ કરી. પણ હવે હું તેને કેવી રીતે સંભાળવું તે જાણું છું. મને લાગે છે કે કેટો ડાયટે શ્રેષ્ઠ કામ કર્યું છે. મેં 8 થી 9 કિલો વજન ઘટાડ્યું છે.

આ પણ વાંચો : દિવ્યા અગ્રવાલે ‘બિગ બોસ OTT’ ના વિજેતાનું બિરુદ જીત્યું, ટ્રોફી સાથે જીત્યા આટલા લાખ