Health News: બ્રેઈન સ્ટ્રોક (Brain Stroke)એ એક ગંભીર તબીબી સમસ્યા છે, જે ત્યારે થાય છે જ્યારે મગજને રક્ત પુરવઠો બંધ થઈ જાય છે. રક્ત પુરવઠામાં અવરોધને કારણે, મગજના કોષોમાં ઓક્સિજન અને આવશ્યક પોષણનો અભાવ છે, જેના કારણે મગજના કોષોને નુકસાન થાય છે. આ કટોકટીની પરિસ્થિતિને તાત્કાલિક તબીબી સારવાર દ્વારા જ નિયંત્રિત કરી શકાય છે, કારણ કે સારવારમાં વિલંબ મગજના કાર્યને બગાડે છે. ભારતના યુવાનોમાં પણ આ રોગ ખૂબ જ વધી ગયો છે. ઇન્ડિયન સ્ટ્રોક એસોસિએશનના ડૉક્ટરોએ જણાવ્યું છે કે દેશના 30 થી 40 વર્ષની વયના યુવાનોમાં આ રોગનું જોખમ વધી ગયું છે. જીવનશૈલીની આદતો સહિત આના ઘણા કારણો છે.
બ્રેઈન સ્ટ્રોક એ એવી ઈમરજન્સી સ્થિતિ છે કે જો થોડા સમયમાં સારવાર ન મળે તો દર્દીનો જીવ બચાવવો મુશ્કેલ છે. ડોક્ટર્સનું કહેવું છે કે આ રોગ સામાન્ય રીતે 50 થી 60 વર્ષની વયના લોકો પર હુમલો કરે છે, પરંતુ આજકાલ યુવાનો એટલે કે 30 થી 40 વર્ષની વયના લોકોને બ્રેઈન સ્ટ્રોકનું જોખમ વધારે છે. પહેલા આ લોકોમાં જોખમ માત્ર 5 ટકા હતું, પરંતુ હવે તે વધીને 10-12 ટકા થઈ ગયું છે.
વારાણસીમાં 12 મેના રોજ રાષ્ટ્રીય સ્તરે શરૂ કરાયેલ ‘મિશન બ્રેઈન એટેક’ હેઠળ ISAનો ઉદ્દેશ્ય સ્ટ્રોકની સર્વગ્રાહી સંભાળ માટે જાગૃતિ લાવવા અને પ્રાથમિક નિવારણ અને વ્યવસ્થાપનને પ્રોત્સાહન આપવાનો છે. આ મિશન સામાન્ય લોકો અને ચિકિત્સકો બંનેમાં સ્ટ્રોક વિશે જાગૃતિ વધારવા માટે શરૂ કરવામાં આવ્યું છે. આ ઉપરાંત, સારવાર અને તાત્કાલિક રાહત આપવા માટે મેનેજમેન્ટ પણ મોટા પાયે કામ કરી રહ્યું છે.
મગજના સ્ટ્રોકના પ્રારંભિક સંકેતો
માથાનો દુખાવો.
ચાલવામાં તકલીફ.
અસ્પષ્ટ દ્રષ્ટિ અને બેવડી દ્રષ્ટિ સહિત આંખની સમસ્યાઓ.
ચહેરાનો નીચો પડતો અથવા સંકોચતો દેખાવ.
હાથ અથવા પગમાં નબળાઇ અથવા નિષ્ક્રિયતા આવે છે.
મગજના સ્ટ્રોકને રોકવાની રીતો
સારો આહાર લો.
શારીરિક પ્રવૃત્તિઓ કરતા રહો.
ધૂમ્રપાન અને દારૂ પીવાનું ઓછું કરો.
આ પણ વાંચો:ડાયાબિટીસથી બચવા આ 5 બાજરીનું સેવન કરો
આ પણ વાંચો:તમારા માટે ખાલી પેટ માટે શ્રેષ્ઠ ખોરાક કયો કહેવાય?
આ પણ વાંચો:દરરોજ 15 મિનિટ આ યોગ કરવાથી મળે છે અનેક લાભ
