લીંબુ એ એવા ખોરાકમાંનો એક છે જે માત્ર આહારનો સ્વાદ જ વધારતો નથી, પરંતુ સ્વાસ્થ્યને માટે પણ ઘણો ફાયદો કરે છે. તમે ફક્ત લીંબુનો રસ જ વાપરી રહ્યા છો, પરંતુ શું તમે જાણો છો કે લીંબુની છાલ પણ એટલી જ ફાયદાકારક છે. લીંબુની છાલમાં વિટામિન અને ખનિજો પુષ્કળ પ્રમાણમાં જોવા મળે છે. એટલું જ નહીં, તેની છાલમાં વિટામિન સી, કેલ્શિયમ, મેગ્નેશિયમ વગેરે પણ ભરપૂર છે. તો ચાલો જાણીએ..
ત્વચા માટે ખૂબ ફાયદાકારક
લીંબુની છાલ મૃત ત્વચાને દૂર કરવામાં અને ત્વચાની ચમક સુધારવામાં મદદગાર છે. આ છાલને ત્વચા પર ઘસો અને થોડા સમય પછી નવશેકા પાણીથી ધોઈ લો. આમ કરવાથી ત્વચાની બાહ્ય ગંદકી દૂર થાય છે, સાથે જ ખંજવાળ અને પિમ્પલ્સ જેવી સમસ્યાઓ પણ આ રીતે દૂર કરી શકાય છે.
કેટલીકવાર આપણને લાગે છે કે જાણે આપણા નખનો કલર થોડો બદલાઈ ગયો હોય. હવે તમારે ચિંતા કરવાની જરૂર નથી. નેઇલ પર લીંબુની છાલ ઘસીને તમને ફાયદો થઈ શકે છે. લીંબુમાં રહેલી એસિડિક પ્રકૃતિ તમને ફરીથી નખનો બદલાયેલ રંગ સુધારવામાં મદદ કરી શકે છે.
ચાને સ્વાદિષ્ટ બનાવે છે
લીંબુની ચા બનાવવા માટે લીંબુના છાલાનો ઉપયોગ પણ કરી શકાય છે. લીંબુ વિટામિન સી અને એન્ટીઓકિસડન્ટોનો સારો સ્રોત માનવામાં આવે છે, તેથી છાલમાંથી બનાવેલી ચા તમને એક સ્વાદ જ નહીં, પરંતુ તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ ફાયદાકારક પણ છે.
આ ફાયદાઓ સિવાય લીંબુના છાલનો ઉપયોગ ઘરની સફાઈ, ડાઘોને દૂર કરવા, કીડીઓને દૂર કરવા અને ઘરેલું મસાલા તરીકે વાપરી કરી શકાય છે. હવે જે છાલમાંથી તમે ખૂબ લાભ મેળવી શકો છો, તેને હવે કચરામાં ફેંકી દેતા પહેલા ચોક્કસપણે વિચારજો.
