બજારમાંથી મનપસંદ બ્રાન્ડના નવા શૂઝ, હાઇ હીલ્સ કે મોજડી ખરીદવાનો ઉત્સાહ દરેક વ્યક્તિમાં અનોખો હોય છે. પરંતુ આ ઉત્સાહ ત્યારે ચિંતામાં ફેરવાઈ જાય છે જ્યારે તેને પહેલી વાર પહેરીને બહાર નીકળતા જ પગની પાછલી એડી કે આંગળીઓ છોલાઈ જાય છે. સામાન્ય બોલચાલમાં આપણે આ તકલીફને ‘શૂ-બાઇટ’ (Shoe-bite) કહીએ છીએ. નવા ફૂટવેરની કડક કિનારીઓ અથવા ખામીયુક્ત ફિટિંગને કારણે ચામડી પર સતત ઘર્ષણ થાય છે, જેના લીધે ત્વચા પર લાલ ચકામાં, સોજો કે પાણી ભરેલા ફોલ્લા થઈ જાય છે. આ પીડા એટલી તીવ્ર હોય છે કે વ્યક્તિ માટે સીધા ઊભા રહેવું કે બે ડગલાં આગળ ચાલવું પણ મુશ્કેલ બની જાય છે. જો તમે પણ આ સમસ્યાથી પરેશાન છો, તો મોંઘી તબીબી સારવાર પાછળ ખર્ચ કરવાને બદલે રસોડાના કેટલાક સરળ નુસ્ખા અજમાવી શકો છો.
મોંઘી દવાઓ કે પટ્ટીઓ લગાવવાની જરૂર નથી, ઘરમાં જ છે કાયમી ઉકેલ
મોટાભાગના લોકો પગ છોલાય ત્યારે તરત જ બજારમાં મળતી કેમિકલયુક્ત ક્રીમ અથવા કડક બેન્ડેડ લગાવી દે છે. ઘણીવાર આવી પટ્ટીઓ હવા અવરોધે છે, જેનાથી ઘા વધુ બગડવાની શક્યતા રહે છે. વાસ્તવમાં, તમારા ઘરમાં જ એવા કેટલાક એન્ટીસેપ્ટિક ઘટકો મોજૂદ છે જે આ દુખાવાને જડમૂળથી શાંત કરી શકે છે. નાળિયેર તેલ, એલોવેરા જેલ, મધ અને ટૂથપેસ્ટ જેવી રોજિંદી વસ્તુઓ ત્વચાને કુદરતી રીતે રૂઝવવામાં રામબાણ સાબિત થાય છે.
શૂ-બાઇટની તકલીફમાં સૌથી વધુ કારગત નીવડતા ઉપાયો:
નાળિયેર તેલ અને કપૂરનું ઠંડક આપતું મિશ્રણ: નાળિયેર તેલ ત્વચાની શુષ્કતા દૂર કરે છે અને કપૂર અસહ્ય બળતરાને શાંત રાખે છે. થોડા કપૂરના ટુકડાને બારીક પીસીને તેને શુદ્ધ નાળિયેર તેલમાં મિક્સ કરી લો. આ દેશી લોશનને ફોલ્લા પર લગાવવાથી ઘા ખૂબ જ ઝડપથી સૂકાઈ જશે.
એલોવેરા જેલની કૂલિંગ ઇફેક્ટ: એલોવેરામાં કુદરતી હીલિંગ અને એન્ટી-ઇન્ફ્લેમેટરી (સોજો ઉતારનારા) ગુણો જોવા મળે છે. પગના પ્રભાવિત ભાગ પર તાજું એલોવેરા જેલ લગાવવાથી સોજો ઓછો થાય છે અને જૂતા કરડવાને લીધે પગ પર પડતા કાળા ડાઘ પણ ધીમે-ધીમે ગાયબ થઈ જાય છે.
ટૂથપેસ્ટનો ઇન્સ્ટન્ટ નુસ્ખો: જો પગના ફોલ્લામાં પાણી ભરાઈ ગયું હોય અને ચાલતી વખતે તીવ્ર ચરચરાટ થતી હોય, તો તેના પર સાદી સફેદ ટૂથપેસ્ટ લગાવો. ટૂથપેસ્ટમાં રહેલા મેન્થોલના તત્વો ત્વચાને તુરંત ટાઢક આપે છે અને ફોલ્લાને બેસાડી દે છે.
મધની કુદરતી એન્ટીસેપ્ટિક ટ્રીટમેન્ટ: શુદ્ધ મધ એક ઉત્તમ મોઇશ્ચરાઇઝર હોવાની સાથે શક્તિશાળી એન્ટીસેપ્ટિક પણ છે. છોલાયેલી ચામડી પર સહેજ મધ લગાવવાથી બેક્ટેરિયલ ચેપ (ઇન્ફેક્શન) લાગવાનું જોખમ રહેતું નથી અને નવો સ્કિન સેલ ઝડપથી બને છે.
નવા શૂઝ કે સેન્ડલ પહેરતા પહેલાં જ અટકાવો આ આફત
જો તમને અગાઉથી જ ખ્યાલ હોય કે તમારા નવા લીધેલા શૂઝ પાછળના ભાગથી વધારે પડતા ટાઈટ કે કઠણ છે, તો એક સ્માર્ટ ટ્રીક વાપરો. નવા ફૂટવેર પહેરવાના અડધા કલાક પહેલાં, તેની અંદરની તમામ કડક કિનારીઓ પર થોડું વેસેલિન (પેટ્રોલિયમ જેલી) અથવા સરસવનું તેલ ઘસી લો. આનાથી ફૂટવેરનું મટિરિયલ એકદમ મુલાયમ થઈ જશે અને ચાલતી વખતે પગમાં ફોલ્લા કે ચાંદા પડવાનું જોખમ સાવ ટળી જશે.
