કોરોના વાયરસના રોગચાળાને દો a વર્ષ કરતાં વધુ સમય થઈ ગયો છે. આ રોગથી આપણા જીવનને ઘણી રીતે અસર થઈ છે. લોકો ઘરે રહેવાની ફરજ પાડે છે, ઘણા લોકોએ નોકરી ગુમાવી છે, પ્રિયજનો ગુમાવ્યા છે. આ બધાની વચ્ચે બાળકો પણ ખરાબ રીતે પ્રભાવિત થયા છે. તેઓ છેલ્લા દોઢ વર્ષથી શાળાએ જઇ શક્યા નથી, તેમના મિત્રોથી દૂર છે, આ સિવાય તેઓ પણ પરિવારના સભ્યોમાં બેચેની અને ડરથી પ્રભાવિત થયા છે.બાળકોને હવે ઓનલાઇન વર્ગો સિવાય ઘરે જ રહેવાની ફરજ પડી છે, તેથી તેઓ ટીવી, લેપટોપ અને મોબાઇલનો વધુ ઉપયોગ કરે છે. આ જ કારણ છે કે માનસિક સ્વાસ્થ્યની સાથે બાળકોની આંખોના સ્વાસ્થ્ય પર પણ ઉંડી અસર પડી રહી છે. કોરોનાના આ યુગમાં, બાળકોમાં મેયોપિયાના કેસોમાં વધારો થયો છે.
બાળકોની આંખો પર અસર
યુ.એસ.ના સંશોધન અને ડબ્લ્યુએચઓ અધ્યયન અને ચીનના મહત્વપૂર્ણ ડેટા મુજબ, વિશ્વભરમાં 6-9 વર્ષના બાળકોમાં મેયોપિયાના કેસોમાં વધારો થયો છે. અહેવાલો અનુસાર, પ્રારંભિક અને પૂર્વ-શાળાના બાળકોમાં મ્યોપિયાની સંખ્યા 1.3 ગણાથી વધીને 3 ગણા થઈ છે. આ સ્પષ્ટ વય જૂથના બાળકોએ નોંધાયેલા કેસોની કુલ સંખ્યામાં 30% -200% નો વધારો નોંધાવ્યો છે.એવું જોવા મળ્યું છે કે જે બાળકોને પહેલાથી આંખ સંબંધિત સમસ્યાઓ હોય છે તેઓ અગાઉના ડેટા કરતા ત્રણ ગણો વધારે છે. આ સિવાય જે બાળકો એક કે દોઢ વર્ષમાં ડોક્ટરની સલાહ લેતા હતા, હવે તેઓને ઓછા સમયમાં સલાહ લેવાની જરૂર છે. એ જ રીતે, તાજા કેસોમાં પણ 1.3 ગણો વધારો થયો છે. આ સમસ્યાનું મુખ્ય કારણ એ છે કે બાળકોની બહારની પ્રવૃત્તિઓ જેવી મહત્વપૂર્ણ પ્રવૃત્તિઓમાં ઘટાડો થયો છે.
ટૂંકી દ્રષ્ટિનું નિદાન એક નાની ઉંમરે વહેલું થઈ શકે છે
આઇ હોસ્પીટલ્સના સિનિયર કન્સલ્ટન્ટ, જણાવ્યું હતું કે, “ટૂંકી દ્રષ્ટિનું નિદાન એક નાની ઉંમરે વહેલું થઈ શકે છે અને તેને સુધારી શકાય છે, અથવા તો તેનાથી એમ્બ્લાયોપિયા તરીકે ઓળખાતા દ્રષ્ટિની કાયમી ખોટ થાય છે. ગંભીર ટૂંકી દ્રષ્ટિ પણ વધે છે. રેટિના ટુકડી, પરમાણુ મોતિયા અને ગ્લુકોમા જેવા ગંભીર રોગોનું જોખમ છે તેથી, જેમ જ કોરોનાની સ્થિતિ સમાપ્ત થાય છે.
આપણે બાળકોને કહેવું જોઈએ કે આ સમયે કમ્પ્યુટર, સ્માર્ટફોન અને ટેબ્લેટ્સ જેવા ગેજેટ્સનો બિનજરૂરી ઉપયોગ ઓછો કરો. બહારની પ્રવૃત્તિઓ જેથી આવનારા સમયમાં તેમની આંખો સ્વસ્થ રહે.આ સિવાય ઓનલાઇન વર્ગ દરમિયાન અથવા મોબાઈલનો ઉપયોગ કરતી વખતે તમારી આંખોને સતત થાક આપશો નહીં, તેનાથી આંખોમાં શુષ્કતા વધે છે.
આંખોની ખૂબ જ નજીકમાં અને લેપટોપ અથવા મોબાઈલનો વારંવાર ઉપયોગ કરવાથી આંખો પર તાણ વધે છે અને દ્રષ્ટિ નબળી પણ થાય છે. આ સમસ્યા ત્યારે જ ટાળી શકાય છે જ્યારે બાળકો મોબાઇલ અથવા લેપટોપ સ્ક્રીનના બ્લેકબોર્ડનો ઉપયોગ કરે છે.
આ સમયે નાના બાળકોમાં જે નબળાઇની પરિસ્થિતિઓ વિકસી રહી છે તે કમ્પ્યુટર સ્ક્રીનો, મોબાઇલ ફોન્સ, તેમના નાના ફોન્ટ્સ અને મોટા પ્રમાણમાં પુસ્તકોને આભારી છે. આ સિવાય ઘણા લાંબા સમય સુધી લેપટોપ પર સતત ઝૂકીને બેસવું સાથે ક્લાસમાં ભાગ લેવો.
