ઘૂંટણની કાળાશ મૂળભૂત રીતે તેમની આસપાસ મૃત અને સખત ત્વચાના સંચયને કારણે છે. આ સૂર્યના સંપર્કમાં, આનુવંશિક પરિબળો, વધુ વજન અને હોર્મોનલ અસંતુલનને કારણે હોઈ શકે છે. કાળા ઘૂંટણ અને કોણીએ સામાન્ય સમસ્યા છે, જો કે બંને શરમનું કારણ બને છે. આ ભેજવાળા હવામાનમાં, છોકરીઓ ટૂંકા કપડાં પહેરવાનું પસંદ કરે છે, કાળા ઘૂંટણને લઈને આમ કરવું મુશ્કેલ બને છે.
ઘણીવાર કાળા ઘૂંટણ કપડાંમાં રહેલી વસ્તુઓને ફ્લોન્ટિંગ કરતા અટકાવે છે. મૃત અને સખત ત્વચા જમા થવાથી ઘૂંટણ કાળા પડી જાય છે. અહીં અમે તેનાથી છુટકારો મેળવવાની કેટલીક પ્રાકૃતિક રીતો વિશે આવો જાણીએ.
કાળા ઘૂંટણથી કેવી રીતે છુટકારો મેળવવો
એલોવેરા- એલોવેરા જેલ પિગમેન્ટેશન દૂર કરવા અને લાઇટનિંગ ગુણધર્મો ધરાવે છે. તેનો ઉપયોગ કરવાની શ્રેષ્ઠ રીત એલોવેરાના પાનમાંથી તાજી જેલ કાઢવાનો છે. પછી તેને ઘૂંટણ પર હળવા હાથે 10 મિનિટ સુધી મસાજ કરો પછી તેને ઠંડા પાણીથી ધોઈ લો.
પેપરમિન્ટ- ફુદીનામાં બળતરા વિરોધી ગુણ હોય છે, તેમાં કેટલાક આવશ્યક તેલ પણ હોય છે જે ઘૂંટણની આસપાસની મૃત ત્વચાને સાફ કરવામાં સફળ થાય છે. તેનો ઉપયોગ કરવા માટે અડધો કપ પાણી લો અને તેમાં મુઠ્ઠીભર ફુદીનાના પાન નાખીને ઉકાળો. પાણીને ઠંડુ થવા દો. તેને ગાળીને બાજુ પર રાખો. હવે આ પાણીમાં થોડો લીંબુનો રસ મિક્સ કરો અને તેને કોટન બોલની મદદથી તમારા ઘૂંટણ પર લગાવો. પછી ઘૂંટણને ધોઈ લો.
બેકિંગ સોડા- આ એક કુદરતી ક્લીનઝર છે. બેકિંગ સોડા ઘૂંટણમાંથી મૃત ત્વચાને સાફ કરવામાં મદદ કરે છે. તેનો ઉપયોગ કરવા માટે, એક ચમચી ખાવાના સોડામાં દૂધ મિક્સ કરીને પેસ્ટ બનાવો.
દહીં- શુષ્ક ત્વચા માટે આ કુદરતી મોઈશ્ચરાઈઝર છે, દહીં ત્વચાના રંગને નિખારવામાં મદદરૂપ છે. તેનો ઉપયોગ કરવા માટે, ત્રણ ચમચી દહીંમાં એક ચમચી વિનેગર મિક્સ કરો અને તેને સારી રીતે મિક્સ કરીને ઘટ્ટ પેસ્ટ બનાવો. તેને તમારા ઘૂંટણ પર લગાવો અને પાંચ મિનિટ સુધી મસાજ કરો. તેને થોડીવાર માટે રહેવા દો અને પછી પાણીથી ધોઈ લો.
લીંબુ- ત્વચાના રંગને નિખારવા માટે લીંબુ સૌથી સારો અને શ્રેષ્ઠ ઉપાય છે. તેના માટે અડધા લીંબુના રસમાં બે ચમચી ચણાનો લોટ મિક્સ કરો. પછી તેને ઘૂંટણ પર લગાવો અને પાંચ મિનિટ માટે રહેવા દો. પછી કાળા ઘૂંટણને સ્ક્રબ કરો અને સાફ પાણીથી ધોઈ લો.
આ પણ વાંચો:હોશીયાર લોકો ક્યારેય નથી કરતા આ 4 કામ, જાણો શા માટે…
આ પણ વાંચો:હેપેટાઇટિસના કારણો શું છે, જાણો લક્ષણો અને નિવારણ
