Healing/ ગંભીર બીમારી સામે રક્ષણ આપે છે બીટરૂટમાં રહેલા હીલિંગના ગુણધર્મો

બીટલ્સ (બીટાલાઇન્સ) માં આંતરિક રૂપે હીલિંગ ગુણધર્મો હોવાનું જોવા મળે છે. બીટલીનેસ કેન્સર સામે રક્ષણ આપે છે, અને તે બીટના લાલ રંગ માટે પણ જવાબદાર છે.શિયાળામાં બીટરૂટ ખાવાનું ખૂબ ફાયદાકારક છે, બીટરૂટ (બીટાલાઇન્સ) માં ઘણા બધા ફાયદાઓ જોવા મળે છે એટલે કે મૂળિયા જેની અંદરના હીલિંગ ગુણધર્મો છે.બીટરૂટ કેન્સર સામે રક્ષણ આપે છે, અને તે માટે બીટનો લાલ રંગ પણ જવાબદાર છે. શિયાળામાં સલાડ ખાવાનું ખૂબ ફાયદાકારક છે, જેનાથી તમને ઘણા ફાયદાઓ મળે છે.

Award / અમેરિકા તરફથી PM મોદીને મળ્યો વિશિષ્ટ ‘લીજેન્ડ ઓફ મેરિ…

લાલ રંગીન બીટના ફાયદા અસંખ્ય છે.

એસ્ટ્રિંજન્ટ ફ્લેવડ બીટરૂટ ખાવાના ફાયદાઓ વિશે વાત કરતાં, તેમાં શરીરમાં આરોગ્યપ્રદ એવા બધા પૌષ્ટિક તત્વો, વિટામિન, ખનિજો, આયર્ન અને કેલ્શિયમ હોય છે. જે આપણને ઋતુજન્ય રોગો તેમજ અનેક ગંભીર રોગોથી બચાવવામાં મદદગાર છે. તો આજે અમે તમને સલાડના ફાયદાના સ્વાસ્થ્ય ફાયદા અનેક છે, જેને અપનાવવાથી, તમે સ્વસ્થ જીવનનો આનંદ માણી શકો છો અને રોગોને કાયમ માટે દૂર રાખી શકો છો.

blast / કલોલમાં રહસ્યમય વિસ્ફોટમાં બે મકાનો થયા ધરાશાયી, એકનું મોત…

જાણો શું છે ફાયદા

જો તમે પણ કેન્સરનું નામ સાંભળતાં જ પરેશાન થાવ છો, તો ગભરાશો નહીં, કારણ કે બીટરૂટના સલાડ અથવા જ્યુસનું નિયમિત સેવન કરવાથી કેન્સરના કોષો ઓછા થઈ શકે છે. કારણ કે બીટલાઇન્સમાં આંતરિક રૂપે હીલિંગ ગુણધર્મો હોવાનું જોવા મળે છે. તે કેન્સર સામે રક્ષણ આપે છે, અને તે બીટના લાલ રંગ માટે પણ જવાબદાર છે.

બીટરૂટમાં આયર્ન વિપુલ પ્રમાણમાં હોય છે. આવી સ્થિતિમાં જો તમે એનિમિયાથી પીડાતા છો, એટલે કે શરીરમાં લોહીની ઉણપ છે, તો પછી દરરોજ બીટનો રસ, કચુંબર અથવા શાકભાજી બનાવીને ખાશો. વિટામિન, ખનિજો, આયર્ન અને કેલ્શિયમ ઉપરાંત, બીટરૂટમાં સિસ્ટોલિક, ડાયસ્ટોલિક તત્વો હોય છે. જે શરીરના સામાન્ય રક્ત પરિભ્રમણને જાળવી રાખે છે. નિયમિત બીટરૂટ લેવાથી શરીરનું લોહીનું પરિભ્રમણ સામાન્ય રહે છે. જે બ્લડ પ્રેશરને નિયંત્રણમાં રાખવામાં મદદ કરે છે.

Covid19 / કોરોના વાયરસનો નવો સ્ટ્રેન હવે આ દેશોમાં પણ ફેલાયો…

ઉન્માદ જેવી ગંભીર માનસિક બીમારીઓમાં પાવડરનું સેવન કરવું ખૂબ ફાયદાકારક છે. સલાદના રસમાં નાઈટ્રેટ હોવાને કારણે, તે વૃદ્ધાવસ્થાના લોકોના મગજમાં લોહીનો પ્રવાહ ઝડપી રાખે છે. જે વારંવાર અને વારંવાર વસ્તુઓ ભૂલી જવાના ઉન્માદ રોગના જોખમને ઘટાડવામાં મદદ કરે છે.

મંતવ્ય ન્યૂઝ દ્વારા જાહેર અપીલ –

દેશ – દુનિયા સહિત ગુજરાતમાં પણ કોરોનાએ જ્યારે ફરી માંથુ ઉચક્યુ છે, ત્યારે અમે મંતવ્ય ન્યૂઝ તમામ નાગરીકોને અપીલ કરીએ છીએ કે, આ સમયે કોરોનાથી ડરવાની નહીં, પરંતુ સંયમ સાથે વર્તવાની જરુર છે. બને તેટલો જાહેર સંપર્ક ટાળો, કોરોના માર્ગદર્શીકા અને સરકારનાં સૂચનોનું ચુસ્તપણે પાલન કરો અને સ્વજનોને પણ કરાવો. આ કાળમાં તકેદારીએ જ સ્વસ્થ્ય હોય સંયમ સાથે નિયમોનું પાલન કરી એક જાગૃત નાગરીકની ફરજ બજાવો…