સુકા હવામાનને કારણે એડીઝ ફાટતી જોવા મળે છે અને ક્યાંક તેમની સુંદરતા પણ ઝાંખી લાગે છે. પગની સુંદરતા પરત લાવવા માટે અને એડીને મુલાયમ બનાવવા માટે યુવતીઓ કેટલાક ઉપાય કરે છે. પરંતુ તેનાથી કોઇ જ ફાયદો થશે નહીં. એડી ફાટવાની આ સમસ્યા પણ પીડાદાયક છે. તેનાથી જલ્દીથી છૂટકારો મેળવવા માટે, અમે તમને કેટલાક ઘરેલું ઉપાય વિશે જણાવી રહ્યા છીએ જેનાથી આ ફાટેલી પગની ઘૂંટીઓને સુંદર અને નરમ પણ બનાવવામાં આવશે. તો ચાલો જાણીએ..
ફાટેલા પગની ઘૂંટીઓને નવશેકું પાણીની ડોલમાં મૂકો. થોડા સમય પછી તેમને સાફ કરો. પછી, જ્યાં પણ હીલ ફાટેલી હોય ત્યાં, એલોવેરા જેલને તે જગ્યાએ લગાવો. જ્યારે જેલ થોડો સુકાઈ જાય, ત્યારે મોજાં પહેરો અને સૂઈ જાઓ. બે-ત્રણ દિવસ આ કરવાથી હીલ ઠીક થઇ જશે.
નાળિયેરનું તેલથી માલિશ
નાળિયેર તેલ તમામના ઘરે સરળતાથી મળી રહે છે. રાત્રે સૂતા પહેલા ફાટેલા પગની ઘૂંટીઓને ભીના કપડાથી ધીરે ધીરે સાફ કરો, ત્યારબાદ 6-7 કલાક સુધી પગ જમીન પર ન રાખવાનો પ્રયાસ કરો. પછી નાળિયેર તેલથી મસાજ કરો.
લીંબુ, મીઠું, ગ્લિસરિન, ગુલાબજળ લગાવવું
આ ખૂબ જ જૂની અને અસરકારક પદ્ધતિ છે. લીંબુનો રસ, થોડું મીઠું, ગ્લિસરિન અને ગુલાબજળ મિક્સ કરો. પગને નવશેકા પાણીથી ધોયા પછી આ મિશ્રણને ફાટેલા પગની ઘૂંટી પર હળવા હાથથી લગાવો, પગ ખુલ્લા રાખો અને સૂઈ જાઓ. સવાર સુધીમાં તમે જાતે પરિવર્તન જોઈ શકશો.
દરરોજ સુતા પહેલા પગની ઘૂંટી પર તલના તેલના 4-5 ટીપા લગાવો. તલના તેલમાં ઘણા પોષક તત્વો હોય છે, ફાટેલી પગની ઘૂંટીઓમાં ચાલતી વખતે પગની પીડા સમાપ્ત થાય છે.
ફાટેલી હીલમાં વિટામિન-ઇ કેપ્સ્યુલ્સ લગાવવાથી ખૂબ ફાયદો થાય છે. કોઈપણ મેડિકલ સ્ટોર પર વિટામિન-ઇ કેપ્સ્યુલ્સ સરળતાથી મળી રહે છે. તેમ હાઇડ્રેટિંગ ગુણધર્મો છે, જે શુષ્ક ત્વચાને ભેજ પૂરો પાડે છે. વિટામિન-ઇ કેપ્સ્યુલ્સ લગાવ્યા પછી હીલને ધૂળથી બચાવવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.
