ભારતમાં છેલ્લા કેટલાક વર્ષોમાં ડાયાબિટીસના દર્દીઓની સંખ્યામાં જબરદસ્ત વધારો થયો છે. ડાયાબિટીસ એક મેટાબોલિક ડિસઓર્ડર છે જેમાં શરીર કાં તો પૂરતા પ્રમાણમાં ઇન્સ્યુલિન ઉત્પન્ન કરતું નથી અથવા તેનો યોગ્ય રીતે ઉપયોગ કરવામાં મુશ્કેલી પડે છે. પરિણામે, શરીરમાં ઇન્સ્યુલિનની ઉણપને કારણે, ખાંડનું સ્તર વધવા લાગે છે, જે કિડની, ત્વચા, હૃદય, આંખો અને એકંદર આરોગ્યને અસર કરે છે.
ડાયાબિટીસ કોઈપણ ઉંમરે થઈ શકે છે પરંતુ બાળકો, કિશોરો અને યુવાન વયસ્કોને પ્રકાર 1 ડાયાબિટીસથી વધુ અસર થાય છે જ્યારે પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસ 40 વર્ષની ઉંમર પછી પુખ્ત વયના લોકોમાં વધુ જોવા મળે છે. આ રોગ કિડની અને હૃદયના રોગો માટે પણ એક મોટું જોખમ પરિબળ છે.
શું તમે જાણો છો કે આપણા બધામાં બ્લડ સુગરમાં સતત વધઘટ થતી રહે છે પરંતુ આપણે તેનો ખ્યાલ નથી રાખતા કારણ કે શરીરમાં સ્વસ્થ ઇન્સ્યુલિનનું સ્તર તે ખાંડને સંતુલિત રાખે છે.
હકીકતમાં આપણું લીવર આપણા શરીરને દિવસ માટે તૈયાર કરવા અને તેને વધુ સક્રિય બનાવવા માટે બ્લડ સુગર છોડે છે. આ જ કારણ છે કે ડાયાબિટીસવાળા લોકોને સવારે હાઈ બ્લડ સુગર લાગે છે અને ગળા અને મોંમાં શુષ્કતા, આખી રાત વારંવાર પેશાબ થવો, મૂત્રાશય ભરાઈ જવો, નબળી દ્રષ્ટિ અને ભૂખ જેવા લક્ષણો આવી શકે છે.
ઘણા લોકો ડાયાબિટીસનું નિદાન થાય તે પહેલાં જ થાક, ઊંઘ ન આવવા, આંખોમાં નબળાઈ, ફંગલ ઇન્ફેક્શન અને બોઇલ જેવા લક્ષણો જોઈ શકે છે. આવી સ્થિતિમાં, વ્યક્તિએ શરીરમાં થતા તમામ ફેરફારો પર ધ્યાન આપવું જોઈએ અને રોગ વધુ બગડે તે પહેલા તેની તપાસ અને સારવાર કરાવવી જોઈએ.
સવારે દેખાતા આ સંકેતો પર ધ્યાન આપો
ડોક્ટર્સનું કહેવું છે કે એવું નથી કે સવારે દેખાતા આ લક્ષણો દિવસ દરમિયાન દેખાતા નથી. ખંજવાળ, થાક, નબળાઇ, વધુ પડતી ભૂખ, વધુ પડતી તરસ દિવસ અને રાત બંને સમયે થઈ શકે છે. વજન ઘટવું, ન સાજા થતા ઘા, પ્રાઈવેટ પાર્ટમાં ખંજવાળ, આ બધા લક્ષણો તમે દિવસભર અનુભવી શકો છો.
ડાયાબિટીસના અન્ય લક્ષણોમાં
અતિશય ભૂખ, અચાનક વજન ઘટવું, પ્રકાર 2 ડાયાબિટીમાં હાથ-પગમાં કળતર, થાક, નબળાઈ, શુષ્ક ત્વચા, ઘાવ ધીમો રૂઝ આવવા, વધુ પડતી તરસ, ખાસ કરીને રાત્રે વારંવાર પેશાબ થવો, ચેપ, વાળ ખરવા એ સામાન્ય લક્ષણો છે. તે જ સમયે, પ્રકાર 1 ડાયાબિટીસમાં, લોકો ઉબકા, પેટમાં દુખાવો, ઉલટી જેવા લક્ષણો પણ અનુભવે છે.
આ પણ વાંચો:Hair Care/ વાળ મૂળથી સફેદ થઈ ગયા છે, તો આ વસ્તુનો રસ અઠવાડિયામાં 3 દિવસ લગાવો, 15 દિવસમાં સફેદ વાળ કાળા થઈ જશે.
આ પણ વાંચો:Glowing skin/કોરિયન જેવી ગ્લાસ સ્કિન મેળવવા માટે આ રીતે ચહેરા પર લગાવો બટેટાનો રસ, 10 દિવસમાં દેખાશે અસર
