Not Set/ શું તમે પણ કોરોના કાળમાં વારંવાર હાથ ધોતા હોવ છો? તો જાણી લો આ બાબત

કોરોના મહામારી પછી લોકોમાં સ્વચ્છતા અંગે ઘણી જાગૃતિ આવી છે. સફાઇથી માંડીને બહાર નીકળતી વખતે સેનિટાઇઝર કરવા સુધી, કોઈ વ્યક્તિ કંઈપણ ચૂકતું નથી. લોકોમાં કોરોનાનો એટલો ડર છે કે ઘરમાં પણ તેઓ વારંવાર હાથ સાફ કરતા રહે છે. સામાન્ય રીતે સામાન્ય રીતે હાથ સાફ રાખવા એ સારી બાબત છે, પરંતુ વધારે પ્રમાણમાં સફાઇ પણ નુકસાનકારક […]

Health & Fitness Lifestyle
Untitled 143 શું તમે પણ કોરોના કાળમાં વારંવાર હાથ ધોતા હોવ છો? તો જાણી લો આ બાબત

કોરોના મહામારી પછી લોકોમાં સ્વચ્છતા અંગે ઘણી જાગૃતિ આવી છે. સફાઇથી માંડીને બહાર નીકળતી વખતે સેનિટાઇઝર કરવા સુધી, કોઈ વ્યક્તિ કંઈપણ ચૂકતું નથી. લોકોમાં કોરોનાનો એટલો ડર છે કે ઘરમાં પણ તેઓ વારંવાર હાથ સાફ કરતા રહે છે. સામાન્ય રીતે સામાન્ય રીતે હાથ સાફ રાખવા એ સારી બાબત છે, પરંતુ વધારે પ્રમાણમાં સફાઇ પણ નુકસાનકારક છે.

Untitled 144 શું તમે પણ કોરોના કાળમાં વારંવાર હાથ ધોતા હોવ છો? તો જાણી લો આ બાબત

નિષ્ણાતનું માનવું છે કે જો તમે વારંવાર ચહેરો અથવા હાથ ધોશો, તો પછી ચામડીમાં રહેલા કુદરતી તત્વો નાશ પામે છે. આ માટે, સ્વચ્છતા જરૂરી છે પરંતુ સાવધાની પણ જરૂરી છે. વધુ હાથ ધોયા પછી હાથમાં અનેક પ્રકારની સમસ્યાઓ થાય છે. ઉદાહરણ તરીકે, હાથમાં શુષ્કતા આવે છે. આવી સ્થિતિમાં, અહીં કેટલીક મહત્વપૂર્ણ ટીપ્સ આપવામાં આવી રહી છે, જેની મદદથી તમે હાથ સાફ કરી શકશો અને હાથને સ્વસ્થ પણ રાખી શકશો.

Untitled 145 શું તમે પણ કોરોના કાળમાં વારંવાર હાથ ધોતા હોવ છો? તો જાણી લો આ બાબત

1. સૌથી મહત્વની બાબત એ છે કે ઘરથી નીકળ્યા પછી સેનિટાઇઝરનો ઉપયોગ કરવો. સેનિટાઇઝરનો વારંવાર ઉપયોગ કરશો નહીં. સેનિટાઇઝરમાં 60 ટકા સુધી આલ્કોહોલ હોય છે જે હાથને બાળી શકે છે.

2. ગરમ પાણીને બદલે હળવા ગરમ પાણીથી હાથ ધોઈ લો. ગરમ પાણીથી હાથ ધોવાથી હાથની ત્વચા બળી જાય છે. આ ત્વચાને શુષ્ક બનાવશે.

3. હાથ ધોયા પછી તરત જ મોઇશ્ચરાઇઝર લગાવો.

4. હાથ ધોયા પછી, તેમાં કંઈક લગાવવા માટે યોગ્ય ઉત્પાદન પસંદ કરવું જરૂરી છે. નિષ્ણાંતોના જણાવ્યા મુજબ, હાથ પર લગાવવામાં આવતી કોઈપણ ક્રીમ સુગંધમુક્ત હોવી જોઈએ. વેસેલીન એ શ્રેષ્ઠ વિકલ્પ છે.

5. જ્યારે પણ હાથ કોઈ કેમિકલના સંપર્કમાં આવે છે, તો તે સ્થિતિમાં, હાથોએ ગ્લબ્સ પહેરવું જોઈએ. ઘરની સફાઈ કરતી વખતે હાથમાં ગ્લબ્સ પહેરવા જોઈએ.