Health & Fitness » Mantavyanews

Nails, સ્વાસ્થ્ય, લીવર સમસ્યા, નખના સફાદ ધબ્બા, પીળા નખ

Lifestyle/તમારા નખ દર્શાવે છે શરીરની છુપાયેલી બીમારીઓનું રહસ્ય..! રંગ અને બનાવટથી કરો પરખ…!

Cold Watermelon, તરબૂચ-ટેટી, સ્વાસ્થ્ય, રેફ્રિજરેટર, ઉનાળા

Lifestyle/તરબૂચને ફ્રીઝમાંથી કાઢીને તરત ખાઓ છો? એક્સપર્ટની સલાહ…સ્વાસ્થ્ય પર એની અસર વિશે જાણીએ…

Namak Para ,ક્રિસ્પી ,ફરસાણ, સક્કરપારા, વાનગી

Lifestyle/લોટ અથવા તો મેંદો નહિં…બનાવો સોજીમાંથી આ ક્રિસ્પી ફરસાણ…મહિનાઓ સુધી ખરાબ નહિં થાય..!

Gym, કાચી વય, મસલ્સ ટ્રેનિંગ, મસલ્સને નુકસાન, વ્યાયામ

Lifestyle/કાચી વયમાં જીમ જવાનું ભારે પડી શકે! જાણીએ….જીમમાં કસરત કરવાની યોગ્ય ઉંમર કઇ છે?

Masoor Dal Chilla, સવારના નાસ્તા, વજન ઘટાડવા, ડિનર, વાનગી

Lifestyle/નાસ્તામાં ખાઓ પ્રોટીનથી ભરપૂર મસૂર દાળના ચીલા…વજન ઘટાડવામાં અસરકારક…ઝટપટ રેસિપી..!

Papaya, ઉનાળા, ડિહાઇડ્રેશન, આયુર્વેદ, પાચન

Lifestyle/પપૈયાની પ્રકૃતિ ગરમ હોય છે….તો પછી ગરમીમાં એનું સેવન કરવાની સલાહ આહાર નિષ્ણાતો કેમ આપે છે?

Cucumber Raita, ઉનાળા, ઠંડક, હૅલ્ધી રેસિપી, પાચન

Lifestyle/ઉનાળામાં શરીરને પૂરતી એનર્જી અને પોષણ આપવા માટે બનાવો…લીલીછમ કાકડીનું રાયતુ..!

PMJAY

Health News/આયુષ્માન કાર્ડ પર કેન્સરની સારવાર લેતા દર્દીઓને મોટો ફટકો, 300 થી વધુ નિષ્ણાત ડોક્ટરો પેનલમાંથી બહાર

Health

Health News/મોબાઈલની આદત બાળકોને બનાવી રહી છે બીમાર, જાણો કેવી રીતે સ્ક્રીન ટાઈમ ઘટાડી શકાય

Diabetic Patients, લો ગ્લાયસેમિક ઇન્ડેક્સ, ફૂડ, બ્રેકફાસ્ટ, મધુપ્રમેહ

Lifestyle/ડાયાબિટીસના દર્દીએ દિવસનો પ્રારંભ કરવો આ લો ગ્લાયસેમિક બ્રેકફાસ્ટથી…બ્લડ શુગર રહેશે નોર્મલ..!