આજકાલ મોટાભાગના લોકો ચમચીથી ખોરાક ખાય છે અને ઘણા લોકો હાથથી ખાવાનું પસંદ નથી કરતા, પરંતુ શું તમે જાણો છો કે હાથથી ખાવાનું વિશેષ મહત્વ ધરાવે છે અને તે તમારા શરીરમાં પાંચ તત્વોનું સંતુલન બરાબર રાખે છે.વેદો અનુસાર, હાથની દરેક આંગળી પાંચ તત્વોનું વિસ્તરણ છે. આમાં, અંગૂઠો અવકાશનું પ્રતિનિધિત્વ કરે છે, તર્જની આંગળી હવાનું પ્રતિનિધિત્વ કરે છે, મધ્યમ આંગળી અગ્નિનું પ્રતિનિધિત્વ કરે છે, રિંગ આંગળી પૃથ્વીનું પ્રતિનિધિત્વ કરે છે અને સૌથી નાની આંગળી પાણીનું પ્રતિનિધિત્વ કરે છે.નિષ્ણાતોના જણાવ્યા અનુસાર, હાથથી ખાવાથી પાંચ તત્વો ઉત્તેજિત થાય છે અને તે પાચન સુધારે છે, તેથી એવું કહેવામાં આવે છે કે ખોરાક ખાતા પહેલા અને પછી હાથ ધોવા.
મહત્વનો નિર્ણય / કોવીડ-૧૯ની ગાઈડલાઈનની તકેદારી સાથે રાજકોટના બાગ-બગીચા જન્માષ્ટમી પર ખુલ્લા રહેશે
હાથની કસરતો
હાથથી ખાવાથી શરીરમાં પાંચ તત્વોનું સંતુલન બરાબર રહે છે. આ હાથને કસરત પણ આપે છે. તમે તમારા હાથથી ખોરાક ખાવાથી પણ ઘણા રોગોથી બચી શકો છો. આ ડાયાબિટીસ પ્રકાર 2 નું જોખમ ઘટાડે છે.
મહારાષ્ટ્ર / કેન્દ્રીય મંત્રી નારાયણ રાણેની તબિયત લથડી, મુંબઈની લીલાવતી હોસ્પિટલમાં કરાયા દાખલ
વજન ઘટાડવામાં પણ મદદ કરે છે
હાથથી ખોરાક ખાવાથી હાથ, મોં, પેટ, આંતરડા અને મગજ વચ્ચે જોડાણ બને છે, જે તમારા સ્વાસ્થ્યને લાભ આપે છે. સંશોધકોના જણાવ્યા અનુસાર હાથથી ખાવાથી પેટ વધુ સારું ભરાય છે. તે વજન ઘટાડવામાં પણ મદદ કરે છે.
ગુજરાત હાઇકોર્ટ / ગુજરાત સરકારની લવજેહાદના મુદ્દે કલમ 5 પર પુન:વિચારણાની અરજી ફગાવતી હાઇકોર્ટ
શરીર સ્વસ્થ રહે છે
હાથથી ખોરાક ખાવાનો એક ફાયદો એ છે કે તે મોઢું દાઝી જતું નથી કારણ કે, ખોરાકને હાથથી સ્પર્શ કરવાથી તે ખોરાક કેટલો ગરમ છે તેનો ખ્યાલ આવે છે. હાથથી ખોરાક લેતી વખતે, આંગળીઓ અને અંગૂઠાના મિશ્રણથી રચાયેલી મુદ્રા, શરીરમાં વિશેષ ઉર્જા બનાવે છે. તેનાથી શરીર સ્વસ્થ રહે છે.
હુમલાની દહેશત / આતંકવાદીઓ કાબુલ એરપોર્ટ પર કરી શકે છે મોટો હુમલો
