Seasonal Diseases: ભારતમાં કોરોનાની ઝડપ ઝડપથી વધી રહી છે. જ્યાં એક વખત લોકોને રાહત મળી હતી ત્યાં હવે ફરી એકવાર લોકો કોરોનાની ઝપેટમાં આવી રહ્યા છે. છેલ્લા કેટલાક દિવસોથી દેશમાં દરરોજ કોરોનાના હજારો કેસ નોંધાઈ રહ્યા છે. વરસાદની સિઝન શરૂ થઈ ગઈ છે અને ડેન્ગ્યુ, મેલેરિયા સહિતના વાયરલ રોગોનું જોખમ પણ વધી ગયું છે. આ વરસાદમાં વધુ સાવચેતી રાખવાની જરૂર છે. કારણ કે ચોમાસામાં રોગો વધુ ફેલાય છે અને રોગપ્રતિકારક શક્તિ પણ નબળી રહે છે. પરંતુ આજે પણ લોકોની અંદર એક પ્રશ્ન છે કે શું વરસાદમાં ચેપ વધુ ઝડપથી વધી ગયો છે કે નહીં. તો ચાલો જણીએ સત્ય શું છે.
મીડિયા રિપોર્ટ્સ અને કેટલાક સ્વાસ્થ્ય નિષ્ણાતોના જણાવ્યા અનુસાર, વરસાદની મોસમ દરમિયાન તાપમાન 35 ડિગ્રીથી નીચે અથવા તેની આસપાસ રહે છે અને હવામાં ભેજ હોય છે. આ સિઝન બેક્ટેરિયા અને વાયરસના ફેલાવા માટે યોગ્ય છે. આ સિઝનમાં ડેન્ગ્યુ, મેલેરિયા, ટાઇફોઇડ અને ચિકનગુનિયાના કેસ ઝડપથી વધે છે. આ તમામ રોગોના લક્ષણો કોવિડ-19 ચેપ જેવા જ છે અને ઘણી વખત લોકો તેને ઓળખી શકતા નથી. આ તેમની સ્થિતિને ખૂબ જ નાજુક બનાવે છે. તેથી જ્યારે પણ શરદી, તાવ આવે તો તરત જ ડોક્ટર પાસે જઈને ટેસ્ટ કરાવો. આ સિઝનમાં એવી વસ્તુઓ પર ધ્યાન આપો જે તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત કરે.
કેટલાક સ્વાસ્થ્ય નિષ્ણાતોના મતે આ ઋતુમાં સ્વસ્થ રહેવા માટે ખાવા-પીવામાં ખૂબ કાળજી લેવી જોઈએ. તાજો તૈયાર ખોરાક લેવો જોઈએ અને સ્વચ્છ પાણી પીવું જોઈએ. ભીડમાં જવાનું ટાળો અને ઘરની બહાર નીકળતી વખતે માસ્ક પહેરો. તમારા હાથ વારંવાર ધોવા અને સેનિટાઈઝરનો ઉપયોગ કરો. જો તમે હજુ સુધી રસીકરણ કરાવ્યું નથી, તો તરત જ જઈને કરાવો.
આ પણ વાંચો: Accident/ મધ્યપ્રદેશમાં બ્રિજ પરથી નર્મદામાં ખાબકી બસ, મુસાફર કરનાર તમામના મોત
આ પણ વાંચો: Cricket/ T20 વર્લ્ડ કપ 2022, ગ્રુપ અને શેડ્યૂલ ફાઈનલને લઈને મોટી જાહેરાત
