Not Set/ બ્લુ લાઇટના સંપર્કમાં રહેવાથી બ્લડ પ્રેશર ઓછું થાય છે…..!!

તાજેતરના અધ્યયન મુજબ, બ્લુ લાઈટના સંપર્કમાં લોહીનું દબાણ ઓછું થાય છે, જેનાથી હૃદયરોગનું જોખમ પણ ઓછું થાય છે. અભ્યાસ માટે, સહભાગીઓના આખા શરીરને 30 મિનિટ માટે લગભગ 450 નેનોમીટર પર વાદળી પ્રકાશના સંપર્કમાં રાખવામાં આવ્યું હતું.  જે તેઓ દિવસ દરમિયાન મેળવેલા સૂર્યપ્રકાશની બરાબર હોય છે. આ સમય દરમિયાન, બંને પ્રકાશ ઇરેડિયેશનની અસરોનું મૂલ્યાંકન કરવામાં આવ્યું […]

Health & Fitness Lifestyle
DpLyR5izI0CTl1TSBPWbMQ બ્લુ લાઇટના સંપર્કમાં રહેવાથી બ્લડ પ્રેશર ઓછું થાય છે.....!!

તાજેતરના અધ્યયન મુજબ, બ્લુ લાઈટના સંપર્કમાં લોહીનું દબાણ ઓછું થાય છે, જેનાથી હૃદયરોગનું જોખમ પણ ઓછું થાય છે. અભ્યાસ માટે, સહભાગીઓના આખા શરીરને 30 મિનિટ માટે લગભગ 450 નેનોમીટર પર વાદળી પ્રકાશના સંપર્કમાં રાખવામાં આવ્યું હતું.  જે તેઓ દિવસ દરમિયાન મેળવેલા સૂર્યપ્રકાશની બરાબર હોય છે. આ સમય દરમિયાન, બંને પ્રકાશ ઇરેડિયેશનની અસરોનું મૂલ્યાંકન કરવામાં આવ્યું હતું અને બ્લડ પ્રેશર, ધમનીની જડતા, રક્ત વાહિનીઓનું વિક્ષેપ અને સહભાગીઓના લોહીના પ્લાઝ્માના સ્તરને માપવામાં આવ્યા હતા.

bp બ્લુ લાઇટના સંપર્કમાં રહેવાથી બ્લડ પ્રેશર ઓછું થાય છે.....!!

અલ્ટ્રાવાયોલેટ કિરણોથી વિપરીત, વાદળી કિરણો કાર્સિનોજેનિક નથી. જર્મનીની યુનિવર્સિટી ઓફ સરી અને જર્મનીના ડ્યુસેલ્ડઓર્ફની હેનરીચ હેની યુનિવર્સિટીના સંશોધકોના જણાવ્યા અનુસાર, સંપૂર્ણ બોડી બ્લુ લાઈટના સંપર્કમાં સહભાગીઓના સિસ્ટોલિક (હાઈ) બ્લડ પ્રેશરમાં આશરે 8 એમએમએચજી ઘટાડો થયો છે, જેમ કે સામાન્ય રોશની પર આ પ્રકારની અસર નથી. આપણું હૃદય એક પ્રકારનું મશીન છે.  જે શરીરની આસપાસ લોહીનું સંચાલન કરે છે. અને આપણા આખા શરીરમાં લોહી મોકલે છે.

આપણું હૃદય સ્નાયુઓ અને કોષોને સપ્લાય કરવા માટે શરીરની આસપાસ ઓક્સિજન સમૃદ્ધ લોહીનું પમ્પીંગ કરે છે, જે બ્લડ પ્રેશરનું મુખ્ય કારણ છે. જ્યારે તમે તમારા બ્લડ પ્રેશરની તપાસ કરો છો, ત્યારે તે ધ્યાનમાં લે છે કે તમારા રક્ત વાહિનીઓમાંથી લોહી કેટલું પસાર થાય છે અને જ્યારે હૃદયને પમ્પ કરવામાં આવે છે ત્યારે રક્તની પ્રતિકારની માત્રા કેટલી છે.  બ્લુ લાઈટ થી બ્લડ પ્રેશરમાં ઘટાડો, એવો જ છે, જે રીતે દવાઓ દ્વારા બ્લડ પ્રેશર ઘટાડવામાં આવે છે. જ્યારે તમારું બ્લડ પ્રેશર બિનઆરોગ્યપ્રદ સ્તરે પહોંચે છે, ત્યારે તે હાઈ બ્લડ પ્રેશર અથવા ઉચ્ચ રક્તચાપનું કારણ બને છે.

નીચે આપેલી લીંક પર ક્લિક કરીને જોડાવ મંતવ્ય ન્યૂઝ સાથે…

તમે અમને ફેસબુકટ્વીટરઇન્સ્ટાગ્રામ અને યુ ટ્યુબ પર પણ લાઇક અને ફોલો કરી શકો છો.

લેટેસ્ટ ન્યૂઝ અપડેટ્સ આપના ફોન પર સૌથી ઝડપી મેળવવા માટે આજે જ ડાઉનલોડ કરો “મંતવ્ય ન્યૂઝ” ની નવી મોબાઇલ એપ્લિકેશન.