Panic Attack vs Heart Attack/ હાર્ટ એટેક અને પેનિક એટેક વચ્ચે શું તફાવત છે? બેમાંથી કયું વધુ ખતરનાક છે

હાર્ટ એટેક અને પેનિક એટેક વચ્ચે તફાવત કરવો થોડો મુશ્કેલ છે કારણ કે બંનેના લક્ષણો લગભગ સમાન છે. અતિશય તણાવ અને ચિંતા ગભરાટના હુમલાના મુખ્ય કારણો છે, જે હાર્ટ એટેક તરફ દોરી શકે છે. તો ચાલો જાણીએ હાર્ટ એટેક અને પેનિક એટેક વચ્ચે શું તફાવત છે.

Health & Fitness Lifestyle
heart attack and a panic attack

આજે લોકો બદલાતી અથવા ખરાબ જીવનશૈલીને કારણે ઘણા રોગોનો શિકાર બની રહ્યા છે. છેલ્લા કેટલાક વર્ષોમાં હાર્ટ એટેકથી મૃત્યુ પામનારા લોકોની સંખ્યામાં વધારો થયો છે. જ્યાં પહેલા મોટી ઉંમરના લોકો હાર્ટ એટેકની સમસ્યાનો સામનો કરતા હતા તો બીજી તરફ આજના સમયમાં નાની ઉંમરના લોકો પણ હાર્ટ એટેકની સમસ્યાનો સામનો કરી રહ્યા છે. તે જ સમયે, હાર્ટ એટેકની સાથે, પેનિક એટેકની સમસ્યાઓ પણ વધી રહી છે.

નિષ્ણાતોના મતે પેનિક એટેક હાર્ટ એટેક જેટલો જ ખતરનાક છે. ઘણી વખત લોકોને હાર્ટ એટેક અને પેનિક એટેક બંને સમાન લાગે છે. જેના કારણે દર્દી સમજી શકતો નથી કે તેની સાથે શું થઈ રહ્યું છે. જો તમે પણ બંને વચ્ચેનો તફાવત શોધી શકતા નથી, તો ચાલો જાણીએ કે હાર્ટ એટેક અને પેનિક એટેકમાં શું તફાવત છે.

હાર્ટ એટેક શું છે? 

જ્યારે માનવ હૃદયને લોહી પહોંચાડતી ધમનીઓમાં અવરોધ આવે છે અથવા ધમનીઓ 100% બ્લોક થઈ જાય છે, તે સ્થિતિમાં વ્યક્તિને હાર્ટ એટેક આવે છે. હૃદયરોગના હુમલાના આગમન પહેલાં વ્યક્તિમાં ઘણા પ્રકારના લક્ષણો દેખાય છે. આ પૈકી, છાતીમાં દુખાવો અથવા છાતીમાં ભારેપણુંની લાગણી એ સૌથી સામાન્ય લક્ષણ છે. આ સિવાય શ્વાસ ચડવો, પરસેવો થવો કે ઉલ્ટી થવી એ સામાન્ય લક્ષણો છે. આ લક્ષણો તરત જ અથવા થોડા કલાકો પછી દેખાય છે.

પૅનિક એટેક શું છે?

નિષ્ણાતોના મતે, ગભરાટનો હુમલો એ એક પ્રકારની ચિંતા છે, જે ખૂબ ગંભીર હોવા સાથે, અચાનક વિકાસ પામે છે. ગભરાટના હુમલા દરમિયાન હૃદયના ધબકારા વધી જાય છે, તેમજ શ્વાસ લેવામાં તકલીફ, માથું ફરવું અને શરીર ધ્રૂજવું વગેરે લક્ષણો વિકસે છે.

હાર્ટ એટેક અને પેનિક એટેકના સામાન્ય લક્ષણો

રિપોર્ટ અનુસાર, યુકેના સ્વાસ્થ્ય નિષ્ણાતોએ જણાવ્યું કે હાર્ટ એટેક અને પેનિક એટેક બંનેમાં છાતીમાં દુખાવો, શ્વાસ લેવામાં તકલીફ અને પરસેવો જેવા લક્ષણો છે.

હાર્ટ એટેક અને પેનિક એટેક વચ્ચેનો તફાવત 

બ્રિટનના આરોગ્ય નિષ્ણાતોએ તેમના રિપોર્ટમાં મુખ્ય તફાવત જણાવ્યો છે કે ગભરાટનો હુમલો કોઈપણ સમયે આવી શકે છે, પછી ભલે તમે આરામ કરી રહ્યાં હોવ અથવા તમે સૂઈ રહ્યાં હોવ.

સાથે જ હાર્ટ એટેક ત્યારે આવે છે જ્યારે તમે વધારે કામ કરતા હોવ અને હાર્ટ એટેક માત્ર છાતી સુધી રહેતો નથી, પરંતુ ઘણા લોકોના આ દર્દ હાથ અને ગરદન સુધી પહોંચે છે.

હાર્ટ એટેક અને પેનિક એટેકથી બચો

જો તમને અચાનક છાતીમાં દુખાવો થતો હોય, જે 2 થી 3 મિનિટથી વધુ સમય સુધી ચાલે છે અને દુખાવો અન્ય અવયવોમાં ફેલાઈ રહ્યો છે, તો તમારે તાત્કાલિક ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવો જોઈએ. હાર્ટ એટેકના કિસ્સામાં, કોઈપણ પ્રકારનો વિલંબ જીવલેણ બની શકે છે. જો તમે વારંવાર ગભરાટના હુમલામાંથી પસાર થાવ છો, તો યોગ્ય સારવાર લો, તમને લક્ષણોને નિયંત્રિત કરવા માટે કેટલીક દવા આપવામાં આવી શકે છે.

આ પણ વાંચો:Skin cancer/શું સનસ્ક્રીન લગાવવાથી ત્વચાનું કેન્સર થઈ શકે છે? જાણો નિષ્ણાતનો અભિપ્રાય

આ પણ વાંચો:Sudden weight gain/અચાનક વધતું વજન આ જીવલેણ રોગોની નિશાની હોઈ શકે છે, તરત જ થઇ જાઓ સાવધાન!

આ પણ વાંચો:Covid New Variant in India/ભારતમાં નવા વેરિઅન્ટથી કેટલો ખતરો, શું ફરી વધી શકે છે ગંભીર રોગોના કેસ ?

આ પણ વાંચો:OMG!/પ્રેમમાં દરેક હદ પાર કરનારા છોકરા પણ લગ્ન કરતા કેમ ડરે છે ? ChatGPT એ જણાવ્યું  કારણ