Food » Mantavyanews

Vitamin D, વિટામિન D, ઉણપ, ડાયેટ, ફૂડ

Lifestyle/વિટામિન D ની ઉણપની પૂર્તિ…સપ્લીમેન્ટ્સ વિના…આ 4 સુપર ફૂડને ડાયેટમાં કરો સામેલ..!

Sesame, તલ, શિયાળા, ડાયેટ, ટિપ્સ

Lifestyle/શિયાળાનું સુપર ફૂડ છે તલ, આ 4 ટિપ્સથી તમારા ડાયેટમાં સામેલ અવશ્ય કરો…

Soya Chaap, સોયા ચાપ, પ્રોટીન

Lifestyle/સોયા ચાપમાં શું સાચે જ પ્રોટીન હોય છે ખરું? જાણીએ, શું કહે છે ડાયાટીશિયન….!

Herbal tea, હર્બલ ટી, ગાઢ ઊંઘ

Lifestyle/સૂતા પહેલા પીઓ હર્બલ ટી, મિનિટોમાં ગાઢ નિંદ્રા આવશે…તણાવને કહો બાય…બાય..!

Healthy breakfast: Poha, Upma or Omelette?

Health Tips/પૌવા , ઉપમા અને ઓમેલેટ: સૌથી આરોગ્યપ્રદ નાસ્તો કયો છે?

The correct way to eat dry fruits in winter

lifesyle/શું તમે પણ શિયાળામાં ડ્રાય ફ્રૂટ્સ ખાવામાં આ ભૂલ કરો છો?”

ઓટ્સ અને બીટરૂટ ના ઢોસા, હૅલ્ધી, રેસિપી

Lifestyle/નાસ્તામાં બનાવો ઓટ્સ અને બીટરૂટ ના ઢોસા…વજન પણ નહિં વધે અને સ્વાદ પણ સંતોષાશે…હૅલ્ધી રેસિપી..!

લીંબુ પાણી, હૅલ્થ, જોખમ, ટિપ્સ

Lifestyle/શું ખરેખર હૅલ્ધી છે લીંબુ પાણી? સાવધાન….અમુક લોકોને થઇ શકે હૅલ્થનું જોખમ! જાણો પીવાની યોગ્ય ટિપ્સ…

રેડ વાઇન, આલ્કોહોલ, ક્રિસમસ, રેસિપી

Lifestyle/ઘરે શી રીતે બનાવશો રેડ વાઇન….આલ્કોહોલ વિના ક્રિસમસ ની સાંજને બનાવો રંગીન…મસ્ત રેસિપી..!

મખાના, હૅલ્ધી, રેસિપી, ટિપ્સ

Lifestyle/માત્ર 1 ચમચી ઘીમાં બાઉલ ભરીને મખાના શેકવાની સરળ ટિપ્સ, ક્રંચી, હૅલ્ધી અને ટેસ્ટી રેસિપી…!