વૈજ્ઞાનિક અને આધ્યાત્મિક રીતે સાબિત થયું છે કે પૃથ્વી પરની તમામ કુદરતી વસ્તુઓ આપણા માટે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. આમાંની કોઈપણની ઉણપથી આપણા સ્વાસ્થ્ય પર ખરાબ અસર પડે છે. આપણા સ્વસ્થ જીવન માટે સૂર્યપ્રકાશ પણ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. અને તાજેતરમાં આ વિષય ઉપર કરવામાં આવેલા એક સંશોધના આધારે વિજ્ઞાનિકોએ લોકોને ગંભીર રોગ વિશે ચેતવણી આપી છે.
આંતરરાષ્ટ્રીય સંશોધનકારોની ટીમે કરેલા અધ્યયનમાં દર્શાવવામાં આવ્યું છે કે, સૂર્યના અલ્ટ્રાવાયોલેટ (યુવીબી) કિરણોના અપૂરતા સંપર્કને કારણે લોકોને કોલોરેક્ટલ કેન્સર થવાનું જોખમ રહેલું છે. 186 દેશોના ડેટાનો અભ્યાસ કરતા, વૈજ્ઞાનિકોની ટીમે કહ્યું છે કે આ ગંભીર કેન્સરનું જોખમ ખાસ કરીને વૃદ્ધ લોકોમાં જોવા મળી રહ્યું છે, અન્ય વય જૂથોના લોકોએ પણ ખૂબ કાળજી લેવાની જરૂર છે.
આ અધ્યયન ઉપર આરોગ્ય નિષ્ણાતો કહે છે કે શહેરી વાતાવરણમાં રહેતા લોકો સૂર્યપ્રકાશના સીધા સંપર્કમાં આવતા નથી અથવા બહુ ઓછા આવે છે. મહત્તમ સમય ઘર કે ઓફિસમાં વિતાવે છે. તેથી આ લોકોને આ કેન્સરનું જોખમ વધુ રહેલું છે.
સૂર્ય કિરણો અને કોલોરેક્ટલ કેન્સર સંબંધ
યુ.એસ.એ.ની સાન ડિએગો યુનિવર્સિટી ઓફ કેલિફોર્નિયાના સંશોધકોએ વિવિધ દેશોમાં વિવિધ વય જૂથોના લોકોમાં યુવીબી કિરણો અને કોલોરેક્ટલ કેન્સર વચ્ચેના સંબંધો શોધવા માટે એક અભ્યાસ હાથ ધર્યો હતો. બીએમસી પબ્લિક હેલ્થ જર્નલમાં આ અભ્યાસના તારણો પ્રકાશિત થયા છે. અભ્યાસ દરમિયાન, સંશોધનકારોને 186 દેશોમાં 75 વર્ષની વય જૂથોની યુવીબી અપૂર્ણતાને કારણે કોલોરેક્ટલ કેન્સરનું ઊંચું જોખમ જોવા મળ્યું.
શરીર માટે પૂરતા પ્રમાણમાં વિટામિન ડી જરૂરી છે
વૈજ્ઞાનિકો કહે છે કે સૂર્યના અલ્ટ્રાવાયોલેટ (યુવીબી) કિરણોના અપૂરતા સંપર્કને કારણે, શરીરમાં વિટામિન ડીનું સ્તર ઘટે છે. જે લોકોમાં વિટામિન ડીની ઉણપ હોય છે તેમને કોલોરેક્ટલ કેન્સરનું જોખમ વધારે છે. વિટામિન ડીની ઉણપ સુધારવાથી કોલોરેક્ટલ કેન્સરનું જોખમ નોંધપાત્ર રીતે ઘટાડી શકાય છે. સૂર્યપ્રકાશ એ વિટામિન ડીનો સૌથી સહેલો અને શ્રેષ્ઠ સ્રોત માનવામાં આવે છે, તેથી દરેકને સવારે સૂર્યની સંપર્કમાં આવવાનો પ્રયત્ન કરવો જોઈએ.
યુરોપિયન દેશોમાં કોલોરેક્ટલ કેન્સરના વધુ કેસો
ઘણા અહેવાલો બહાર આવ્યા છે કે યુરોપિયન દેશોમાં લોકોને કોલોરેક્ટલ કેન્સરનું જોખમ વધારે છે. એક અહેવાલ મુજબ, યુરોપમાં દર વર્ષે 4.5 લાખ લોકોને કોલોરેક્ટલ કેન્સર હોવાનું નિદાન થાય છે. આરોગ્ય નિષ્ણાતોના જણાવ્યા અનુસાર, યુરોપિયન દેશોમાં સૂર્યપ્રકાશના અભાવને લીધે, આ ઘણા અન્ય પરિબળો પૈકી, આ ગંભીર કેન્સરના કેસનું જોખમ વધારે હોવાનું જોવા મળે છે. આ સિવાય, ત્વચાની સ્વરવાળા ઠંડા સ્થળોએ રહેતા લોકો કે જે યુઠંડા પ્રદેશમાં રહેતા લોકોની ત્વચા પણ એવી હોય છે કે જે યુવીબી કિરણોને યોગ્ય રીતે શોષી શકતા નથી, તેઓમાં પણ કેન્સર થવાનું જોખમ રહેલું છે.
કોલોરેક્ટલ કેન્સરની સમસ્યા શું છે
આરોગ્ય નિષ્ણાતોના જણાવ્યા મુજબ, કોલોરેક્ટલ કેન્સર મુખ્યત્વે કોલોન અને ગુદામાર્ગને અસર કરે છે. તે કોલોન કેન્સર, આંતરડાનું કેન્સર અથવા ગુદામાર્ગ કેન્સર તરીકે પણ ઓળખાય છે. આ કેન્સરથી પીડિત 37% લોકો સ્ટૂલ અથવા ગુદામાર્ગ અને પેટમાં દુખાવોથી રક્તસ્રાવ અને 23% લોકોને એનિમિયા ની ફરિયાદ હોઈ શકે છે. કેટલાક લોકોમાં, કેન્સર જ્યારે ફેફસાં, યકૃત અને શરીરના અન્ય ભાગોમાં ફેલાય છે ત્યારે તે શોધી શકાય છે. તેના લક્ષણો અસરગ્રસ્ત ભાગો પર આધાર રાખે છે.
