દેશના તમામ જાણીતા હાર્ટ ડોકટરો પણ માને છે કે મોટાભાગના હાર્ટ એટેક વર્ષના એન્ડ માં એટલે કે ડિસેમ્બર અને જાન્યુઆરીના પહેલા અઠવાડિયામાં થાય છે.
નવા વર્ષનો ઉદઘાટન હંમેશાં આનંદથી કરવામાં આવે છે. પરંતુ આ ખુશ સમયની આશ્ચર્યજનક બાબત પણ છે. જાન્યુઆરીના પહેલા અઠવાડિયામાં સૌથી વધુ હાર્ટ એટેક આવે છે. દેશના તમામ જાણીતા હાર્ટ ડોકટરો પણ માને છે કે મોટાભાગના હાર્ટ એટેક ડિસેમ્બર અને જાન્યુઆરીના પહેલા અઠવાડિયામાં થાય છે. વિશ્વના તમામ મોટા સંશોધનોએ પણ સાબિત કર્યું છે કે જાન્યુઆરીનો પહેલો અઠવાડિયું હૃદય માટે ખૂબ જ જોખમી છે.
ડોકટરો શું કહે છે?
ફોર્ટિસ એસ્કોર્ટ્સ હોસ્પિટલના ડિરેક્ટર અને પ્રખ્યાત કાર્ડિયોલોજિસ્ટ ડો. અશોક શેઠ કહે છે કે જાન્યુઆરીના પહેલા અઠવાડિયામાં હ્રદયરોગનો હુમલો વધવાની માત્ર શરદી છે. આનું વૈજ્ઞાનિક કારણ એ છે કે આ સીઝનમાં, ધમનીઓ સંકોચાય છે. આનાથી દુખાવો થાય છે અને લોહી જામી જાય છે. ધમનીઓમાં ગંઠાઈ જવાને કારણે હાર્ટ એટેક આવે છે. હાર્ટ નિષ્ણાત ડો. અપર્ણા જસવાલના જણાવ્યા અનુસાર ડિસેમ્બર અને જાન્યુઆરીમાં ત્વચા સંકોચવા લાગે છે. તેવી જ રીતે, રક્ત વાહિનીઓ પણ સંકોચાઈ જાય છે અને આંતરસ્ત્રાવીય બદલાવ પણ થાય છે. આને કારણે લોહીની પ્લેટલેટ પણ ચોંટવાનું શરૂ થાય છે. આવી સ્થિતિમાં, જેમને હૃદયની તકલીફ નથી, તેમને પણ હ્રદયની સંભાવના છે.
આંતરરાષ્ટ્રીય સંશોધન સાબિત થયું – મોટાભાગના હાર્ટ એટેક શિયાળામાં થાય છે
1998 થી 2013 સુધી સ્વીડનની એક સંસ્થાએ 2.80 લાખ દર્દીઓ પર એક સર્વેક્ષણ કર્યુ હતું. લગભગ એક વર્ષના ડેટાના આધારે, સંશોધનથી બહાર આવ્યું છે કે ક્રિસમસ અને નવા વર્ષ દરમિયાન સૌથી વધુ હાર્ટ એટેક આવ્યા હતા. આ સંશોધન સ્વીડન માટે મહત્વપૂર્ણ છે પરંતુ તે ભારતીયો માટે પણ યોગ્ય છે. આ સમય દરમિયાન, હોસ્પિટલોમાં હ્રદયના દર્દીઓની સંખ્યા વધુ હોય છે.
બચાવ એટલે શું?
રાજધાની દિલ્હી સહિત સમગ્ર ઉત્તર ભારતમાં ઠંડી પડી રહી છે. હવામાન 1 ડિગ્રી અથવા તેથી નીચે જઈ રહ્યું છે. આવી સ્થિતિમાં, તમારે ઠંડા હવામાનમાં સાવચેત રહેવાની જરૂર છે. જો તમને કારણ વગર છાતીમાં દુખાવો, શ્વાસ અને 20 મિનિટ સુધી છાતીમાં દુખાવો થાય છે, તો સાવચેત રહો. જો આવા લક્ષણો જોવા મળે છે, તો તાત્કાલિક નજીકના ડોક્ટરનો સંપર્ક કરો. વળી, શિયાળાની ઋતુમાં વર્કઆઉટ ખૂબ મહત્વનું છે. કસરતો શરીરનું તાપમાન વધારવામાં મદદ કરે છે પરંતુ ભારે વેઇટ લિફ્ટિંગ કસરતો ટાળવી જોઈએ. દર્દીઓ જેમને ચાલવા જવાની સલાહ આપવામાં આવી છે, તેઓ તડકામાં ચાલે તો સારું.
નીચે આપેલી લીંક પર ક્લિક કરીને જોડાવ મંતવ્ય ન્યૂઝ સાથે…
તમે અમને ફેસબુક, ટ્વીટર, ઇન્સ્ટાગ્રામ અને યુ ટ્યુબ પર પણ લાઇક અને ફોલો કરી શકો છો.
લેટેસ્ટ ન્યૂઝ અપડેટ્સ આપના ફોન પર સૌથી ઝડપી મેળવવા માટે આજે જ ડાઉનલોડ કરો “મંતવ્ય ન્યૂઝ” ની નવી મોબાઇલ એપ્લિકેશન.
