હાલ હાર્ટ એટેકના કિસ્સાઓમાં ખુબજ વધારો થઇ રહ્યો છે ત્યારે ગરમીને કરને લોકોમાં હાર્ટ એટેકનો ખતરો વધી રહ્યો છે ઉનાળાને કારણે લોકોમાં બીપી અને બીજી બીમારીઓમાં પણ વધારો થઈ રહ્યો છે.ત્યારે રાજકોટમાં હાર્ટ એટેકથી ત્રણ વ્યક્તિઓનાં મોત સામે આવ્યા છે.હાર્ટ એટેકના કારણે મૃત્યુનો સિલસિલો ચાલુ છે. છ મહિનામાં જિલ્લાના 40થી વધુ લોકોના હૃદય સાથે દગો થયો હતો. જેમાં તમામ ઉંમરના લોકોનો સમાવેશ થાય છે. હાર્ટ એટેકની વધતી જતી ઘટનાઓથી ડોકટરો પણ આશ્ચર્યચકિત છે. હાલમાં તે આ માટે તાપમાનની વધઘટ અને માનસિક તણાવને કારણ ગણાવી રહ્યો છે.જેના કારણે ત્રણેય વ્યક્તિઓનું હ્ર્દય રોગનાં હુમલાથી નિધન થયું છે.છેલ્લા છ મહિનામાં હાર્ટ એટેકના કેસમાં જબરદસ્ત વધારો થયો છે. એવો એક મહિનો પસાર થતો નથી કે જેમાં છ-સાત લોકો હાર્ટ એટેકને કારણે મૃત્યુ પામ્યા ન હોય.માહિતી અનુશાર ત્રણેય વ્યક્તિઓ બેભાન થયા બાદ મોતને ભેટ્યાહતા,જેના કારણે લોકોમાં ગમનો માહોલ છવાઈ ગયો હતો.જેમનું નામ આરતી, આકાશ અને પંકજ ચૌહાણનું હતું.
તાપમાનમાં વધઘટ અને શરીરમાં કોલેસ્ટ્રોલનું પ્રમાણ વધવાથી પણ હાર્ટ એટેક આવી શકે છે. આ સિવાય માનસિક તણાવ અને ચિંતા પણ હાર્ટ એટેકનું કારણ બની શકે છે. સ્વાસ્થ્ય પ્રત્યે જાગૃતિના અભાવ અને અનિયમિત દિનચર્યાના કારણે દર ત્રીજો વ્યક્તિ ડાયાબિટીસ અને બ્લડપ્રેશરનો શિકાર બને છે. મોટી વાત એ છે કે બેદરકારીના કારણે ઘણા લોકોને ખબર પણ નથી હોતી કે તેઓ આવી બિમારીની લપેટમાં છે. આ કારણે તે પોતાના હૃદયની તપાસ પણ કરાવી શકતો નથી.
- તમારી જાતને આ રીતે સુરક્ષિત કરો
- સવારે ઉઠ્યા પછી એક ગ્લાસ પાણી અવશ્ય પીવો.
- દિવસમાં સાતથી આઠ ગ્લાસ પાણી પીવો.
- બ્લડ પ્રેશર અને ડાયાબિટીસને કંટ્રોલ કરો અને દવાઓ નિયમિત લો.
- 30 વર્ષથી વધુ ઉંમરના લોકોએ તેમનો ECG અને ઇકો ચેક કરાવવું આવશ્યક છે.
- તમામ લોકોએ તેમના બ્લડપ્રેશર અને ડાયાબિટીસની તપાસ કરાવવી જોઈએ.
- સવારે તરત જ પથારીમાંથી બહાર ન નીકળો.
- -જો હિમોગ્લોબીનનું પ્રમાણ વધારે હોય તો એકવાર રક્તદાન કરો.
આ પણ વાંચો:વૃદ્ધ સાસુ સાથે રહેવા ના પડતા, હાઈકોર્ટે છૂટાછેડાનો આપ્યો આદેશ
આ પણ વાંચો:સાત દિવસ પત્ની અને સાત દિવસ પ્રેમિકા સાથે ગુજારવાનો વાયદો
