શિયાળામાં ચા અને કોફીનું સેવન દરેકને ગમે છે. લોકો આ ગરમ પીણાં દિવસમાં 3-4 વખત ઘરે, ઓફિસમાં કે બહાર ગમે ત્યાં પીવે છે. જો તમે પણ બહાર કે ઓફિસમાં ચા/કોફીનું સેવન કરો છો, તો આ લેખ તમારા માટે છે. શું તમે જાણો છો કે પેપર કપમાં ચા કે કોફી પીવાથી તમારા સ્વાસ્થ્યને નુકસાન થઈ શકે છે. હા, આ કપ સસ્તા અને સુવિધાજનક છે, પરંતુ તેનો ઉપયોગ સ્વાસ્થ્યને અનેક નુકસાન પહોંચાડી શકે છે.
કાગળના કપ બનાવવા માટે, પ્લાસ્ટિક અથવા મીણ કોટિંગ કરવામાં આવે છે. આ કોટિંગ કપને મજબૂત કરવા અને તેને પાણીથી બચાવવા માટે કરવામાં આવે છે. પરંતુ આ કોટિંગ ઘણા હાનિકારક રસાયણોથી બનેલું છે, જેમ કે બિસ્ફેનોલ A (BPA), phthalates અને પેટ્રોલિયમ આધારિત રસાયણો. BPA એક હાનિકારક રસાયણ છે જે હોર્મોન્સને અસર કરી શકે છે. એક અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે કાગળના કપમાં ચા કે કોફી પીવાથી બીપીએનું પ્રમાણ વધી શકે છે. BPA ના વધેલા સ્તરથી ઘણી સમસ્યાઓ થઈ શકે છે.
BPA અને Phthalates ના નુકસાન
BPA એક હોર્મોન વિક્ષેપ પાડતું રસાયણ છે. આ પુરુષોની પ્રજનન ક્ષમતાને અસર કરી શકે છે. આ સિવાય તેનાથી કેન્સર, સ્થૂળતા અને હ્રદય રોગ પણ થઈ શકે છે. તે જ સમયે, phthalate પણ એક હોર્મોન વિક્ષેપ પાડતું રસાયણ છે. આ બાળકોના વિકાસને અસર કરી શકે છે. આ સિવાય તે સ્થૂળતા, હૃદય રોગ અને કેન્સરનું કારણ પણ બની શકે છે.
એસીડીટીની પણ સમસ્યા
પેપર કપમાં ચા/કોફી પીવાથી પણ એસિડિટીની સમસ્યા વધી શકે છે. પેપર કપમાં ગરમ ચા અથવા કોફી નાખવાથી કપમાં હાજર કાગળ નાના ટુકડાઓમાં તૂટી જાય છે. આ ટુકડા ચા કે કોફીમાં ઓગળી જાય છે અને એસિડિટીની સમસ્યા ઊભી કરી શકે છે. આ સિવાય પેપર કપથી પણ ઈન્ફેક્શનનો ખતરો રહે છે.
પેપર કપના અન્ય ગેરફાયદા
પેપર કપ પર્યાવરણ માટે પણ હાનિકારક છે. આ કપ સરળતાથી તૂટી જાય છે અને તેનો નિકાલ કરવો મુશ્કેલ છે. આ કપ બળી જવા પર હાનિકારક રસાયણો છોડે છે, જે વાયુ પ્રદૂષણનું કારણ બને છે.
શું કરવું?
ઘરે ચા કે કોફી બનાવો અને તમારી સાથે લો.
પ્લાસ્ટિક કે સ્ટીલના કપમાં ચા કે કોફી લો.
જો તમારી પાસે બીજો કોઈ વિકલ્પ ન હોય તો પેપર કપમાં ચા કે કોફી પીવાનું ટાળો.
આ પણ વાંચો:kerala/ભારતમાં ફરી કોરોનાનો દસ્તક! જાણો કેટલો ખતરનાક છે આ નવો વેરિયન્ટ
આ પણ વાંચો:તમારા માટે/ઈંડા શરીરની આ 3 ખામીઓને કરે છે દૂર, જાણો બાફેલું ઈંડું વધુ ફાયદાકારક કે આમલેટ ?
આ પણ વાંચો:રેસીપી/શિયાળામાં ભાવે એવી પાલક અને મસૂરની દાળની ખીચડી ઘરે બનાવો આ રીતે
