Lifestyle: ઉનાળાની ઋતુ આવતાં સનગ્લાસ પહેરવા લાગીએ છીએ. સનગ્લાસ પહેરવાથી આંખો સૂર્યપ્રકાશના સંપર્કમાં આવતી નથી, જેના કારણે સૂર્યને સરળતાથી જોઈ શકાય છે. તે આંખોને સૂર્યના અલ્ટ્રાવાયોલેટ કિરણોને તમારી આંખો સુધી પહોંચવાથી સુરક્ષિત કરે છે. UVA અને ખાસ કરીને UVB કિરણો આંખની સપાટીની પેશીઓ, કોર્નિયા અને લેન્સને નુકસાન પહોંચાડે છે. આજકાલ બજારમાં ઘણા પ્રકારના સનગ્લાસ ઉપલબ્ધ છે. સમય સાથે તે એક ફેશન સ્ટેટમેન્ટ તરીકે ઉભરી આવ્યું છે.
કેવા સનગ્લાસીસ ખરીદવા?
100 ટકા યુવી બ્લોકવાળા સનગ્લાસ ખરીદો
સનગ્લાસ ખરીદતી વખતે, ખાતરી કરો કે તે 100 ટકા યુવી કિરણોને અવરોધે છે અને તેમાંથી રક્ષણ પૂરું પાડે છે. કેટલાક સનગ્લાસ 400 NM સુધી યુવી બ્લોકિંગ હોવાનો દાવો કરે છે, તે એકમાત્ર સનગ્લાસ છે જે 100 ટકા યુવીને અવરોધે છે.
ઘાટા રંગના સનગ્લાસીસનો કોઈ અર્થ નથી
સનગ્લાસ ખરીદતી વખતે, તેના રંગ પર ન જાઓ. ઘાટા રંગના ચશ્માનો અર્થ એ નથી કે ચશ્મા જેટલા ઘાટા હશે, તે તમારી આંખો માટે તેટલા સુરક્ષિત રહેશે. માત્ર 100 ટકા યુવી પ્રોટેક્શનવાળા સનગ્લાસ યુવી કિરણોથી રક્ષણ આપે છે.
પોલરાઈઝ્ડ લેન્સ માત્ર ચમક ઘટાડે છે
પોલરાઈઝ્ડ લેન્સ પાણી અથવા રસ્તા જેવી પ્રતિબિંબીત સપાટીઓ પરથી પ્રતિબિંબિત થતી ઝગઝગાટને ઘટાડવા માટે રચાયેલ છે. તેઓ યુવી રક્ષણ પૂરું પાડતા નથી. તેથી, એવું ન વિચારો કે તમે પોલરાઇઝ્ડ લેન્સ વડે યુવી કિરણોથી તમારી જાતને બચાવી શકો છો. આ માટે તમે બજારમાંથી યુવી પ્રોટેક્શનવાળા પોલરાઈઝ્ડ લેન્સવાળા સનગ્લાસ ખરીદી શકો છો.
લેન્સ ગુણવત્તા
બિન-પ્રિસ્ક્રિપ્શન સનગ્લાસ ખરીદતા પહેલા કેટલીક બાબતો ધ્યાનમાં રાખવી જરૂરી છે. ઉદાહરણ તરીકે, સનગ્લાસ પહેરો અને સપાટ જગ્યાએ જાઓ અને જુઓ કે ફ્લોર તમને દેખાય છે કે નહીં. બંને લેન્સ સમાન છે, એકનો રંગ ઘાટો છે અને બીજો પ્રકાશ છે.
સનગ્લાસનું કદ
તમને સૂર્યથી બચાવવા માટે, મોટા કદના સનગ્લાસ પહેરવા મહત્વપૂર્ણ છે જેથી સૂર્યમાંથી નીકળતા યુવી કિરણોને તમારી આંખોમાં પ્રવેશતા અટકાવી શકાય.
રંગીન લેન્સવાળા સનગ્લાસ (જેમ કે એમ્બર અથવા ગ્રે) સૂર્યને એટલું અવરોધતા નથી. જો કે, ભૂરા અથવા ગુલાબી રંગના લેન્સ વધુ વિરોધાભાસી પ્રકાશ પ્રદાન કરે છે. ગોલ્ફ અથવા બેઝબોલ જેવી રમતોમાં રમતવીરો સમાન સનગ્લાસ પહેરે છે.
સનગ્લાસમાં લેન્સ પર મિરર ફિનિશનું સ્તર હોય છે જે પ્રકાશને આંખોમાં પ્રવેશતા અટકાવે છે પરંતુ તેનો અર્થ એ નથી કે તે તમારી આંખોને યુવી પ્રકાશથી સંપૂર્ણપણે સુરક્ષિત કરે છે.
સસ્તા ચશ્મા ખરીદવાનું ટાળો
લોકો બજારમાંથી સસ્તા ચશ્મા ખરીદે છે. વાસ્તવમાં, આવા સનગ્લાસમાં માત્ર ઘેરા રંગના કાચ અથવા પ્લાસ્ટિક લેન્સ હોય છે જે યુવી કિરણોથી કોઈપણ રીતે રક્ષણ કરતા નથી. તેથી, હંમેશા સારી જગ્યાએથી 100 ટકા સનગ્લાસ પ્રોટેક્શનવાળા ચશ્મા ખરીદો.
આ પણ વાંચો:કોલેસ્ટ્રોલ સહિતની બીમારીઓને કાબૂમાં રાખતું અનાજ
આ પણ વાંચો:દૂધ કરતાં વધુ કેલ્શિયમ હોય છે આ ખાદ્યપદાર્થોમાં
આ પણ વાંચો:સપનામાં મિત્રને જોવાથી પલટાઈ શકે છે કિસ્મત!
