જો તમે પણ ખરતા વાળ, નબળા વાળ, વાળના અકાળે સફેદ થવા અને સુકાઈ જવાથી પરેશાન છો, તો આજે અમે તમારી સમસ્યાનું નિરાકરણ કરીએ છીએ અને તમને જણાવીએ છીએ કે રસોડામાં રાખવામાં આવેલ એક નાનકડી મેથીના દાણા વાળ માટે કેવી રીતે રામબાણ બની શકે છે. વાળ આપણા શરીરની સૌથી સુંદર વસ્તુઓમાંથી એક છે. લાંબા અને સુંદર વાળ એ દરેક છોકરીની ઈચ્છા હોય છે. છોકરાઓનો આત્મવિશ્વાસ પણ સુંદર વાળમાંથી આવે છે. જો આપણા વાળ સફેદ અને કદરૂપા દેખાય તો આપણો આત્મવિશ્વાસ આપોઆપ ઘટી જાય છે. આવી સ્થિતિમાં સ્વસ્થ વાળ રાખવા ખૂબ જ જરૂરી છે. પરંતુ આજની ભાગદોડ ભરેલી જિંદગીમાં વાળ અકાળે સફેદ થવા, પ્રદૂષણને કારણે વાળ ખરવા અને ડ્રાયનેસ અને ડેન્ડ્રફ સામાન્ય છે. તેનાથી બચવા માટે લોકો પાર્લરમાં જાય છે અને ખબર નથી કે શું ટ્રીટમેન્ટ કરાવે છે, પરંતુ કંઈ ફાયદો થતો નથી. આવી સ્થિતિમાં, ચાલો તમને આપણા રસોડામાં હાજર નાના મેથીના દાણાના ફાયદા વિશે જણાવીએ, જે આપણા વાળની સમસ્યાનો ઉકેલ છે.
મેથીના દાણામાં રહેલા પોષક તત્વો
મેથીના દાણામાં પ્રોટીન, ફાઈબર, કેલ્શિયમ, આયર્ન, ફોસ્ફરસ, પોટેશિયમ, ઝિંક, મેંગેનીઝ, વિટામિન સી, વિટામિન બી, સોડિયમ, કાર્બોહાઈડ્રેટ્સ જેવા તત્વો હોય છે, જે તેને સુપર ફૂડ બનાવે છે. શુગરને કંટ્રોલ કરવાથી લઈને વાળ માટે પણ તે રામબાણ ઈલાજ છે.
મેથીના દાણાનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો
તમે મેથીના દાણાનો ઉપયોગ વાળમાં ઘણી રીતે કરી શકો છો. તમે પાઉડર બનાવી શકો છો અને તેની પેસ્ટ તમારા વાળમાં હેર માસ્ક તરીકે લગાવી શકો છો અથવા તમે વાળ ધોવા માટે જે પાણીમાં મેથીના દાણા પલાળી રહ્યા છો તેનો ઉપયોગ કરી શકો છો. તેનાથી તમારા વાળ મજબૂત થશે. આ સિવાય તમારા નિયમિત તેલમાં મેથીના દાણા મિક્સ કરો અને વાળ ધોતા પહેલા આ તેલનો ઉપયોગ તમારા માથાની ચામડી પર મસાજ તરીકે કરો.
મેથીના દાણાના ફાયદા
1. જો તમે વાળ ખરવાથી પરેશાન છો, તો તમે મેથીના દાણાને નારિયેળ પાણી અને તેલમાં મિક્સ કરીને ઉપયોગ કરી શકો છો. આ માટે મેથીના દાણાનો પાવડર બનાવી લો અને આ પાવડરને નારિયેળના તેલમાં મિક્સ કરીને વાળના મૂળમાં લગાવો. તેનાથી તમારા વાળ ખરવાની સમસ્યા દૂર થશે અને સાથે જ ડેન્ડ્રફથી પણ છુટકારો મળશે.
2. આ સિવાય મેથીના દાણા પણ વાળને મજબૂત કરવાનું કામ કરે છે. તેના માટે બે ચમચી મેથીના દાણાને પાણીમાં ઉકાળો. પછી જ્યારે આ પાણી નવશેકું હોય ત્યારે તેને ગાળી લો અને વાળમાં લગાવો અને થોડી વાર રાખ્યા બાદ સામાન્ય શેમ્પૂથી વાળ ધોઈ લો. આમ કરવાથી વાળ મજબૂત થાય છે.
3. આજકાલ ઘણા લોકો સફેદ વાળની સમસ્યાથી પરેશાન છે. અકાળે લોકોના વાળ સફેદ થઈ જાય છે, તેનાથી બચવા માટે તમારે લીંબુ અને મેથીના દાણાનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ. લીંબુના રસમાં મેથી પાવડર મિક્સ કરીને ઘટ્ટ પેસ્ટ બનાવો. હવે આ પેસ્ટને મૂળથી લઈને વાળના તળિયે લગાવો અને અડધા કલાક સુધી વાળમાં રહેવા દો. તે પછી તમારા વાળને સામાન્ય પાણીથી ધોઈ લો. 2 થી 3 મહિના સુધી દર અઠવાડિયે આમ કરવાથી તમારા સફેદ વાળની સમસ્યા દૂર થઈ જશે.
4. મેથીના દાણા વાળના વિકાસ માટે પણ કામ કરે છે. આ માટે મેથીના દાણાને આખી રાત પાણીમાં પલાળી રાખો. બીજા દિવસે સવારે મેથીને પાણીમાં પીસીને તેની પેસ્ટ બનાવી લો. આ પેસ્ટને 15 મિનિટ સુધી વાળમાં લગાવી રાખો, પછી સ્વચ્છ પાણીથી વાળ ધોઈ લો. અઠવાડિયામાં 2 દિવસ આવું કરવાથી વાળ ઝડપથી વધવા લાગે છે.
5. મેથીના દાણા વાળને મુલાયમ અને ચમકદાર બનાવવાનું પણ કામ કરે છે. આ માટે તમારા આહારમાં ગોળ અને મેથીના દાણાનો સમાવેશ કરો. સવારે ઉઠ્યા પછી મેથીના દાણા ગોળ સાથે ખાવાથી વાળનો વિકાસ થાય છે અને વાળ નરમ અને ચમકદાર બને છે.
